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  • (3 evaluaciones)
A
Alejandro
« Excelente profesor. Tiene muchas experiencia y muchas ganas de... Ver más »
A
Alejandro
« Excelente profesor. Tiene muchas experiencia y muchas ganas de enseñar. Sus métodos son muy buenos y claros. Lo recomiendo ampliamente. »
$400/h
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Perfil de profesor verificado
Tiempo de respuesta 13hr.
Clases dadas por Thomas
  • Individual
  • En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias que enseña
  • Boxeo
  • Kick boxing
  • Muay thai
Niveles
  • Todos los niveles

Boxeador y entrenador da clases personales de Boxeo, kick boxing, funcional training en la Ciudad de Mexico

Metodología

El concepto que propongo es bastante simple y abierto a todos.

La duración es de una hora , grupos o individuales, a domicilio o en exteriores (parques de la Cuidad de Mexico).

El objetivo esta adaptado a tus metas, que sea al nivel tecnico del boxeo o de tu condicion fisica.

Ejemplo de una clase de boxeo:
-Calentamiento
-Técnica de sombra (Shadow Boxing, trabajo técnico)
-Curso técnico de box pies/puños
-Lección con manoplas/Pao (técnica+ cardio)
-Fortalecimiento muscular
-Regreso a la calma (estiramiento/ respiración)

Ejemplo non exclusivo (se adapta a cada meta) de clase de funcional:
- calentamiento
- Rutina cuerpo completo
- Rutina de piernas
- Rutina de brazos
- Abdominales
- Estiramientos

Todas las clases pueden ser acompanadas de consejos nutricionales sin costo adicional

Trayectoria académica y profesional

Boxeador y entrenador en Francia y en Mexico desde hace 10 años en distintas disciplinas de box (pies y puños).
Contando con 20 combates (amateurs, semi-profesionales y profesionales) dos de ellos en Tailandia y 2 de boxeo en Mexico. Hora me encuentro viviendo el la Ciudad de Mexico continuando mi carrera en el boxeo.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $1
Precio por 5 horas de clases : $1
Precio por 10 horas de clases : $1
Clases dadas por Thomas
Individual
En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
En su domicilio
En tu domicilio
Materias que enseña
  • Boxeo
  • Kick boxing
  • Muay thai
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Thomas

Diploma de entrenador nivel 1 en francia 2012
1 mes y medio de entrenamiento en un gimnasio en tailandia con 2 peleas.
25 peleas incluyendo 12 semi pro y pro.
4 anos como entrenador en un club en Francia
3 anos empartiendo clases de boxeo y funcional en la CDMX

Las 3 opiniones y/o recomendaciones sobre Thomas
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.

3 recomendaciones

A
Alejandro

Excelente profesor. Tiene muchas experiencia y muchas ganas de enseñar.

Sus métodos son muy buenos y claros. Lo recomiendo ampliamente.

S
Sebastien

Thomas m'a beaucoup aidé à m améliorer .
Sérieux , motivé et très pédagogue je recommande vivement ses compétences !!

J
Jazmin

¡Súper buen prof! Es responsable y dedicado, se adapta a cada uno de sus alumnos y a sus necesidades, muy buen trato y toda la experiencia del mundo. ¡Ampliamente recomendado!

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