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Jadlly
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Jadlly
« ¡Perfecto! Excelente entrenador, paciente, cumplido y puntual. Es una persona muy profesional y tiene los conocimientos adecuados asi como buena técnica, en poco tiempo me sentí más fuerte y capaz de hacer diferentes ejercicios que antes no podía o se me dificultaban. »
$150/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 1hr.
Clases dadas por Andrés
  • Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
Materias que enseña
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
Niveles
  • Todos los niveles

CALISTENIA Sólo necesitas tu propio cuerpo para desarrollar tus músculos. Clase de calistenia adaptada a tu objetivo: musculación, reducción de peso, acondicionamiento físico, etc.

Metodología

Me gusta no sólo dar una "rutina" o un "entrenamiento", sino explicar el fundamento de este, por qué funciona y empoderar al estudiante a progresar para alcanzar objetivos tanto estéticos, como de salud. La calistenia es una disciplina, por decirlo de alguna forma, que es alternativa al clásico gimnasio de pesas, donde no se ocupa más que el propio peso corporal para ejercitarse, incluyendo ejercicios y metodologías de otras disciplinas como gimnasio tradicional, gimnasia, crossfit y yoga además de elementos propios de la calistenia .
Seré facilitador de las técnicas de calistenia, buscando siempre la perfección en la ejecución y adaptando el entrenamiento a tus objetivos.

Trayectoria académica y profesional

Estudiante de quinto año de medicina con 7 años de experiencia práctica en calistenia, además de contar con conocimiento en nutrición, nutrición deportiva y las bases fisiológicas del entrenamiento, la musculación y el metabolismo, con capacidad de hacer una intervención en la metodología de entrenamiento para lograr sus objetivos.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $55
Precio de clases por webcam : $150/h

Especificaciones

$150/h entrenamiento personal para 1 persona
$125/h entrenamiento personal para 2 personas
El precio por persona se ajusta para un grupo de 3 o más personas

El gasto por desplazamiento varía dependiendo de la distancia

Clases dadas por Andrés
Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
En su domicilio
En tu domicilio
Materias que enseña
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Andrés

Estudiante de quinto año de medicina con 7 años de experiencia en calistenia, además otros deportes, como básquetbol, atletismo, muay thai, box y jiu-jitsu.

Reconocimientos:
Participación en curso "HIIT: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad"
Participación en curso "I Congreso Internacional de Nutrición, Actividad Física y Deporte"
Participación en curso "I Foro Internacional de Expertos en Obesidad & Síndrome Metabólico"
Actualmente inscrito al curso "Efectos del HIIT sobre la grasa abdominal, visceral y total"

Las 5 opiniones y/o recomendaciones sobre Andrés
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.
J
Jadlly

¡Perfecto! Excelente entrenador, paciente, cumplido y puntual. Es una persona muy profesional y tiene los conocimientos adecuados asi como buena técnica, en poco tiempo me sentí más fuerte y capaz de hacer diferentes ejercicios que antes no podía o se me dificultaban.

Respuesta de Andrés

Excelente alumna, puntual y cumplida

4 recomendaciones

E
Erick

Excelente maestro, me estuvo ayudando un tiempo a hacer ejercicio y control de mi peso para mejorar la salud y durante ese período obtuve grandes resultados

J
Javier

Años de experiencia en el ámbito deportivo, además de conocimientos nutricionales para apoyo de los ejercicios aeróbicos.

J
Juan

Conozco a Andrés desde hace más de 11 años, es una persona la cual se compromete con lo que hace y no solo te motiva a alcanzar tus metas, sino además, te comparte todos sus conocimientos y experiencia para que puedas dar lo mejor de ti. Le gusta mucho la lectura en general y por esta razón siempre esta actualizado en diferentes temas o estudios que se publican, lo cual es muy útil ya que te mantiene en constante cambio para mejorar. Es una persona muy paciente y de un trato muy amable lo cual hace que sea más ameno entrenar.

S
Sebastian

Tuve clases con Andres, y desde el primer dia notas como trabaja muy bien, se nota la variedad de conocimiento en sus rutinas, asi como tambien conocimiento en nutricion. Muy recomendado

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