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Maria soledad
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Sobre Maria soledad
Soy Sole Zamora, Personal Training e Instructora de Hipopresivos, diplomada en Nutrición Deportiva y Reintegro Deportivo. Mi interés es poder ayudar a fortalecer tu cuerpo de manera consciente, sentirte bien, recuperar tu autoestima. Realizo planes personalizados, presenciales en mi centro, como online, en mi plataforma.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Los Hipopresivos son una técnica de entrenamiento de respiración de bajo impacto, que te ayuda a fortalecer los músculos del Core (Abdomen, Espalda, Diafragma y Piso Pélvico), donde puedes obtener beneficios como: fortalecer tu abdomen, mejorar incontinencias, prevenir prolapso, mejorar diástasis, reducir cintura y mucho más.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $181
Paquetes por horas
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Online
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Especificaciones
Mensual
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Clases on line
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