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Kenia
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Sobre Kenia
Mi primera formación es como bailarina. Me gusta compartir los beneficios del movimiento, ofreciendo una variedad de disciplinas que integran mi experiencia. Acompañar a los alumnos en su proceso con herramientas que apoyen su bienestar y desarrollo, motivándolos a llevar un estilo de vida sano, divertido y en conexión con el cuerpo. El movimiento es vida.
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Sobre la clase
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Clases personalizadas individuales, o para grupos pequeños con costo adicional por persona. Nos enfocamos en los intereses o necesidades particulares, ya sea para iniciar, recuperar movilidad, mejorar molestias, fortalecer y tonificar músculos, o desarrollar habilidades avanzadas. Podemos abordar una práctica específica, o realizar una fusión de tipos de yoga (vinyasa, hatha, yin, power, restaurativo), técnicas de danza, y disciplinas como handbalance, entrenamiento funcional y stretching.
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