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Berenice Luciana
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Clases de Yoga online / 17 años de experiencia enseñando y practicando Yoga, formadora de instructores hace 11 años, profesora de Advaita Vedanta, meditación, breathwork, neurohacking y biohacking
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Lugar de clase
Sobre Berenice Luciana
Psicóloga y máster en Neurociencias, con más de 15 años de experiencia como profesora y formadora de instructores de Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa y Yogaterapia. Especializada en meditación, mindfulness con bases neurocientíficas, neurohacking, breathwork avanzado y filosofía Advaita Vedanta. Fundadora y directora de una academia de yoga dedicada a formaciones profesionales, diplomados y retiros en Chile, México, India y otros países, integrando tradición yóguica, neurociencias y enfoques terapéuticos contemporáneos para la transformación profunda de la salud física, mental y emocional.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Clases personalizadas según:
Necesidades corporales: rigidez, dolor, tensión, debilidad, deseo de desarrollar alguna habilidad específica, ganar elasticidad, estabilidad corporal y fuerza.
Necesidades mentales/emocionales: prácticas para regular niveles de estrés, dar tranquilidad y seguridad al cuerpo. Mejorar la concentración y la capacidad de neutralidad.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Comienzo agradecer todo el proceso
Tomar una clase con ella es abrirte mente y espíritu, su calidez humana no tiene igual
Como profesora, maestra es otro nivel
La recomendó mucho en lo personal me ha ayudado con mis temas de ansiedad, estrés.
No tengo palabras para agradecer todo
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