Encuentra tus clases de pilates en Toluca
🥇 Los mejores coaches de pilates en Toluca
🧘 7 profes disponibles
🔒 Pago seguro
💸 Sin comisiones
Nuestra selección de profesores de pilates cerca de ti
Ver más profesores
5 /5
Calificación promedio de 5 ⭐ en 6+ reseñas. ¡Los alumnos salen de clase con mejor postura y una sonrisa!
233 $/hr.
¡Buenas noticias! El 100% de los coaches te regala la primera sesión. ¿Cuánto cuesta una clase de pilates? En promedio, $233/h con nuestros profes.
Reservar clases con un maestro de pilates en Toluca: ¡más fácil que un roll up!
01
Elige
¿Buscaste «clases de pilates cerca de mi ubicación» en Toluca? Filtra por estilo (mat, reformer, prenatal), nivel y precio. Lee las reseñas y elige.
Inglés
()
Elizabeth
5
02
Conversa
Platica con tu coach sobre tus metas (espalda, core, suelo pélvico), horarios y precios. Tú decides: a domicilio, en su estudio o en línea.
03
Progresa
Con el Pase Alumno, contacta a todos los profes que quieras durante 1 mes en Toluca. Del hundred al aro mágico: avanza a tu propio ritmo.
Así califican nuestros alumnos a sus instructores de pilates
Preguntas frecuentes:
🤸🏻♀️ ¿Cuál es el objetivo del Pilates y por qué practicarlo?
El Pilates es un método de entrenamiento físico y mental creado por Joseph Pilates a principios del siglo XX.
Su objetivo principal es fortalecer el "core", es decir, los músculos del abdomen, la espalda baja, los glúteos y el suelo pélvico.
- Ayuda a alinear la columna y reducir tensiones acumuladas.
- Mejora la movilidad articular sin generar impacto.
- Fortalece los músculos profundos que estabilizan el cuerpo.
- Genera bienestar emocional mediante la concentración activa.
Se ajusta a distintas capacidades físicas, incluso durante rehabilitación.
💰 ¿Cuánto vale una hora de Pilates en Toluca?
El precio promedio de una clase de Pilates en Toluca es de aproximadamente $233/hr..
Este precio puede variar según varios factores:
- La modalidad elegida: colchoneta, Reformer u otras máquinas especializadas.
- Los años de práctica y especializaciones del maestro.
- El formato: presencial, en línea o a domicilio.
- Los planes con múltiples sesiones suelen tener mejor tarifa por hora.
Varios instructores brindan una clase de cortesía para conocer su estilo de enseñanza.
⚡ ¿Qué ejercicios se practican durante una clase de Pilates?
Una clase de Pilates combina ejercicios de fuerza, flexibilidad y control respiratorio en una secuencia fluida.
Generalmente dura entre 45 y 60 minutos, dividida en varias fases:
- Inicio: ejercicios suaves para despertar el centro del cuerpo y conectar con la respiración.
- Bloque principal: posturas progresivas que desafían fuerza, equilibrio y coordinación.
- Vuelta a la calma: estiramientos finales y relajación consciente.
Un buen maestro observa tu técnica y te propone variantes según tu progreso.
Las clases pueden ser en colchoneta con pequeños implementos o en equipos con resistencia de resortes.
⭐ ¿Qué opinan los alumnos de sus profesores de Pilates en Toluca?
Los profesores de Pilates en Toluca tienen una calificación promedio de 5⭐ sobre 5.
Esta puntuación refleja la calidad de su enseñanza y el seguimiento personalizado que ofrecen.
El promedio proviene de reseñas auténticas publicadas por estudiantes.
Consulta las opiniones de otros alumnos para dar con el maestro que mejor encaje contigo.
¿Te animas a lograr tener un core de acero con pilates?
Respiración, core y flexibilidad: un maestro de pilates, tu ritmo, resultados. ¡1ª clase de pilates gratis!
Ver más profesores
¡Vamos!
Información esencial para tus clases de pilates.
| ✅ Costo promedio : | $233/hr. |
|---|---|
| ✅ Tiempo de respuesta : | 0h |
| ✅ Profes disponibles : | 7 |
| ✅ Modalidad de la clase : | Presencial o en línea |
Por ciudad
Por materia
Por país
Albania
Alemania
Argentina
Australia
Austria
Bélgica
Belice
Bolivia
Bosnia Hersegovina
Botsuana
Brasil
Bulgaria
Cabo Verde
Camerún
Canadá
Chile
Chipre
Colombia
Corea del Sur
Costa Rica
Croacia
Dinamarca
Ecuador
El Salvador
Emiratos Árabes Unidos
Eslovaquia
Eslovenia
España
Estados Unidos
Estonia
Filipinas
Finlandia
Flandes (Bélgica)
Francia
Ghana
Grecia
Guatemala
Honduras
Hungría
India
Indonesia
Irlanda
Islandia
Israel
Italia
Jamaica
Japón
Kenia
Lesoto
Letonia
Lituania
Luxemburgo
Madagascar
Malasia
Malta
Marruecos
Mauricio
Moldavia
Montenegro
Mozambique
Namibia
Nicaragua
Nigeria
Noruega
Nueva Zelanda
Países Bajos
Pakistán
Panamá
Paraguay
Perú
Polonia
Portugal
Puerto Rico
Reino Unido
República Checa
República Dominicana
Ruanda
Rumania
Senegal
Serbia
Singapur
Sudáfrica
Suecia
Suiza alemana
Suiza francesa
Tanzania
Timor Oriental
Turquía
Ucrania
Uganda
Uruguay
Vietnam
¿Todavía te preguntas cuánto cuestan los cursos de pilates en Toluca? Escríbele a un Superprofe.
Pilates en Toluca
¿Has escuchado del método pilates, de sus grandes ventajas y lo fácil que es realizar esta actividad?
Si aún no conoces los ejercicios de pilates, deja que te hablemos sobre esta disciplina, qué es exactamente el Pilates y cuáles son sus ventajas.
Las rutinas de pilates son ejercicios de bajo impacto que ayudan a controlar tu cuerpo de una manera más eficiente y segura. Es como un entrenamiento personalizado para cada músculo de tu cuerpo, pero con un enfoque especial en la fuerza profunda y el control.
El pilates fue creado por Joseph Pilates hace más de un siglo y desde entonces ha ganado mucha popularidad. Se basa en una serie de ejercicios que trabajan todo el cuerpo, pero con un énfasis especial en el core (la zona central de tu cuerpo, que incluye el abdomen, la espalda baja y los glúteos).
¿Te animas a intentarlo? Solo estás a unos pasos de encontrar clases de pilates en Toluca.
¿Cuánto suele costar una clase de pilates?
Si estás pensando en iniciar con clases de pilates, una de las primeras preguntas que seguramente te harás es: ¿Cuánto cuesta una clase de pilates en Toluca?
El costo de una clase de pilates puede variar considerablemente dependiendo de diversos factores como la experiencia del profesor, el tipo de clase, duración de la misma o si tomas sesiones en un studio o gimnasio.
Las clases grupales suelen ser más económicas que las individuales y las clases que utilizan equipos como el reformer o la cadillac suelen ser más costosas.
Y por supuesto, la ubicación. En las zonas céntricas de Toluca podrás encontrar clases a precios más elevados.
Si quieres ahorrar un poco, considera los paquetes y suscripciones. Muchos estudios ofrecen paquetes de clases o suscripciones mensuales que suelen ser más económicos a largo plazo.
Todo bien, pero, ¿cuánto cobra pilates?
Los precios pueden variar mucho, pero a modo de referencia, en Toluca puedes encontrar clases de pilates con los siguientes rangos de precios:
- Clase suelta: Entre $150 y $500 pesos mexicanos.
- Paquete de clases: Entre $1,000 y $3,000 pesos mexicanos por un mes de clases.
Es importante destacar que estos son precios aproximados y pueden variar significativamente dependiendo de los factores mencionados anteriormente.
Recuerda que puedes aprovechar las clases gratis o de prueba: Muchos estudios ofrecen clases muestra a un precio reducido o incluso gratis.
Antes de tomar una decisión, compara los precios y servicios de diferentes estudios (no olvides leer las reseñas). Recuerda que la inversión en tu salud y bienestar siempre vale la pena. El pilates te brindará numerosos beneficios físicos y mentales, así que no dudes en buscar opciones que se ajusten a tu presupuesto.
Sigue leyendo y aprende más sobre los pilates y dónde encontrar clases de pilates cerca de mi.
Clases de pilates en Toluca
¿Te gustaría practicar pilates en un estudio cerca del centro de Toluca? Esta ciudad cuenta con diferentes opciones que te permitirán practicar pilates aun si eres un principiante.
¿Te animas a conocer los mejores estudios de pilates Toluca centro?
- Fitbeat Lab Toluca. Ubicado en Horacio Zúñiga, con Quintana, Ciprés esq, Residencial Colón. Toluca de Lerdo
- Rediscovering Pilates. Estudio pilates en Toluca centro, ubicado en C. Mariano Matamoros 208, Centro
- Jiraf Authentic Pilates. Estudio de pilates ubicado en Plaza Juárez 70 en Manzana 010, Francisco Murguía.
- Shape Pilates Studio. Este estudio de pilates se encuentra en el Instituto Literario 421, 5 de Mayo, 50090 Toluca de Lerdo.
- Jiraf Authentic Pilates Plaza las Fuentes en Plaza Las Fuentes, Av. Lic. Benito Juárez García.
Clases de pilates cerca de mi
Si buscas una alternativa accesible y cerca de tu domicilio te recomendamos optar por clases particulares de pilates.
En Superprof puedes encontrar decenas de instructores de pilates cerca de ti, cada instructor especializado en diferentes estilos, niveles y técnicas de esta disciplina.
Además de ser una alternativa eficiente, las clases particulares de pilates son sumamente accesibles. Para que te des una idea, los instructores de pilates en Toluca ofrecen clases para principiantes con tarifas que van desde los $120 pesos por sesión. ¡Más barato que en un estudio de pilates!
Lo mejor de todo, en Superprof podrás encontrar clases de pilates cerca de mi ubicación, es decir, podrás tomar clases a domicilio o en un lugar público. ¡Tú eliges!
Ahora ya sabes todo lo necesario para comenzar con tus clases de pilates en Toluca.
Modificar mi búsqueda
Sobre nosotros
Por materia
Ciudades
Blogs & Asistencia
Javier
Maestro de pilates
Excelente profesor, muy dedicado y con muchos conocimientos.
Aldo antonio, hace 2 semanas
Lorena
Maestro de pilates
Mi entrenadora siempre está en sintonía con cómo me siento y me motiva a superar límites que ni siquiera sabía que tenía. Su apoyo constante y su manera de guiarme hacen que cada entrenamiento sea una experiencia positiva y transformadora.
Jackie, hace 1 año
Adriana
Maestro de pilates
Excelente y maravillosa maestra de acondicionamiento para niños, resultados rápidos y puntuales. Una persona respetuosa, y muy amigable con los niños. Mis hijos disfrutaron mucho sus clases y la recuerdan con mucho cariño. Gracias Adri por tus...
Claudia, hace 1 año
Cynthya
Maestro de pilates
Las clases con Cynthya son fabulosas, soy una chica con poca condición física y Cynthya además de motivarme a seguir con el ejercicio es paciente, procura que no me lesione y que me esfuerce para lograr metas más grandes. LA MEGA RECOMIENDO.
Mariana, hace 4 años
Aurora
Maestro de pilates
Aurora es lo máximo. Sus clases son una experiencia integral de conexión y aprendizaje, mientras ejercitas y trabajas tu cuerpo y tus sentidos. Ella tiene un gran sentido de espiritualidad que te transmite y te permite vivir una experiencia...
Valentin, hace 4 años
Eva
Maestro de pilates
Es una excelente profesora, se adapta a tus necesidades, y siempre te hace dar lo mejor de ti, yo le dije que me gustaban los retos y vaya que son retadores, definitivamente la mejor decisión!!!
Jose luis, hace más de 5 años