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Laura
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COACH PERSONAL a Domicilio. Instructora de fitness con titulos y céudla en nutrición, alto rendimiento deportivo y entrenamiento personalizado ofrece entrenamiento PRESENCIAL a MUJERES de todos los ni
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Lugar de clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Bosques Santa Anita
-
Sobre Laura
Me gusta poder aportar a la salud y a la aplenitud de las personas a travez del ejercicio, la movilidad y la mejora constante.
Intentando demostrar que la actividad física no solo favorece al bienestar físico, sino que es una herramienta de mejora emocional y psicológica.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Baso los entrenamientos en las necesidades de cada alumno o grupo:
-bajar de peso/ subir de peso
-aumentar fuerza, resistencia, flexibilidad, etc.
-edad de los alumnos
-lesiones previas o impedimentos en la movilidad
-nivel previo de entrenamiento físico
-espacio, tiempo y equipo disponible.
Me gusta orientar las sesiones de entrenamiento a los objetivos específicos del alumno, para que así no tenga la sensación de "estar perdiendo el tiempo" y que además pueda notar los resultados tan pronto como sea posible.
Apto para mujeres de edad 16+ de cualquier nivel.
Tengo título en nutrición, maestría en alto rendimiento y certificaciones en fisioterapia y entrenamiento personalizado!
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
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