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Carolina
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- Gestión de estrés
- Coach de vida
Coaching y acompañamiento emocional para madres que se sienten desbordadas y con estrés.
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Lugar de clase
Recomendada
Carolina un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Carolina
¿Sientes que estás pendiente de todo y de todos, pero cada vez tienes menos espacio para ti?
Acompaño a madres que se sienten desbordadas por la carga mental y emocional del día a día a recuperar claridad, calma y bienestar.
Mi propia experiencia como madre me llevó a comprender esa carga invisible que muchas mujeres sostienen en silencio y a formarme para acompañar procesos de cambio reales y sostenibles.
Creo que la maternidad no debería vivirse desde la exigencia constante ni desde la sensación de tener que poder con todo. Por eso ofrezco un acompañamiento cercano, humano y respetuoso, donde puedas sentirte escuchada sin juicios.
Mi objetivo no es darte más tareas ni más presión, sino ayudarte a entender qué te está pasando, recuperar perspectiva y encontrar formas más amables de cuidarte mientras cuidas de los demás.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Si sientes que no puedes más con todo lo que llevas encima, no estás sola.
Muchas madres viven con una carga mental constante que acaba generando estrés, agotamiento, culpa o la sensación de haberse perdido a sí mismas entre tantas responsabilidades.
En nuestras sesiones tendrás un espacio para parar, poner palabras a lo que te ocurre y ordenar aquello que ahora mismo te está pesando.
No necesitas tenerlo todo claro ni saber exactamente qué te pasa. Solo tener ganas de dedicarte un momento y empezar por algún sitio.
Trabajo desde un acompañamiento cercano, sin juicios y adaptado a tu situación personal.
La primera sesión nos servirá para conocernos, entender qué necesitas y comprobar si este espacio puede ayudarte en este momento de tu vida.
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Recomendaciones externas
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Carolina es 100% recomendable, es una gran comunicadora. Se nota al escucharla hablar su gran recorrido y la cantidad de años que lleva formándose en distintos ámbitos, en especial el desarrollo personal y humano. Inspira confianza, buena energía. Me ha ayudado en muchas ocasiones a ver cosas de mí que ni yo misma sabía.
Conocí a Carol en un grupo de madres y me encantó su formación y experiencia. Sabe expresar todos sus conocimientos y llega a conectar con lo que necesitas trabajar. Muy recomendable como coach, ya que es una mujer muy cercana y comunicativa.
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Tarifas
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