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Haydee
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¿Crees que el yoga es para personas con flexibilidad y fuerza especial, y que meditar no es para ti? Desmitifiquemos y comencemos con Yoga y Meditación desde cero
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Sobre Haydee
Soy instructora de Yoga y Meditación desde hace 13 años, con 4 certificaciones en yoga y 3 en meditación y permanezco en estudio continuo.
Estudié Licenciatura en Administración Hotelera, trabajé muchos años en RH y capacitación y fundé una empresa de Bienestar Corporativo.
Amo este camino de transmitir lo que el yoga es y lo que hace por nosotros.
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Sobre la clase
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El yoga no es hacer circo, es una ciencia y fue creada para el bienestar y conexión interna de todo ser humano. Es para todos, y la meditación es parte del sendero de lo que el yoga
En mis clases aprenderás a experimentar el Asana (movimiento físico), Pranayama (respiración consciente), conexión interna - Meditación. Esto contribuye al
Bienestar físico, mental, emocional y espiritual de cada ser humano.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Recomendada es una excelente maestra de yoga y meditación que se enfoca en el desarrollo de sus alumnos
Un gran ser humano, te lleva en el proceso de meditación para que te relajes y puedas sentir mejor, además de una voz increíble
Gracias a Hayde tome cursos de meditación, para mi ella es un ejemplo a seguir, desde su amor comparte
Es una excelente maestra pero mas un excelente ser humano podría decir cosas maravillosas de ellaVer más recomendaciones
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