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Comelli
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Curso de personal trainer e instructor en musculación, curso de entrenamiento funcional, HIIT, GAP.
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Sobre Comelli
Experimenté lo que es hacer hipertrofia, qué comer para ganar masa muscular, experimenté lo que es hacer un déficit calórico, la diferencia entre estos dos: hipertrofia y déficit calórico, que en el primero comes más de lo que gastas y en el segundo comes menos de lo que gastas. En las rutinas hay diferentes rutinas: principiantes (full body), avanzados (torso-pierna).
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Busco personas para bajar kilos, aumentar masa muscular, busco gente que le guste hacer entrenamientos funcionales, sea presencial o por videollamada.
Hago rutinas con objetivos de déficit calórico, hipertrofia muscular.
Hago rutinas, las rutinas las analizo a diario.
Videollamadas, clases presenciales.
Niveles iniciales, intermedios, avanzados.
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