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Daniel
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Deportista avanzado con más de 5 años de experiencia en mundo deportivo. Especialidad gimnasio. Mi caso personal es de un aumento de peso de 30 kg en dos años. Pérdida de peso, tonificación / mantenim
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Sobre Daniel
Mi nombre es Daniel, soy un joven apasionado del deporte. Para mi es más que un estilo de vida, un desahogo para el estrés de la vida cotidiana y un impulso para motivarnos a conseguir todos nuestros objetivos, deja de dudar de tus capacidades y pon en nuestras manos tu progreso.
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Sobre la clase
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En qué idiomas se da la clase :
Español
Nos basaremos en conceptos básicos y entendimiento sobre la metodología de entrenamiento y que cosas nunca debemos hacer. En función de cada caso personal podremos adaptarnos a las necesidades de cada alumno.
Tabla de ejercicios full body (tonificación)+ dieta.
Tabla de ejercicios pesados ( hipertrofia) + dieta y App contador de calorías
Rutina de cardio más ejercicios burn fat + dieta.
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