1a clase gratis
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Francisco
- Tarifa por hora $350
- Tiempo de respuesta 22h
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Número de estudiantes a los que Francisco ha dado clases desde que llegó a Superprof
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$350/hr.
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Step
Entrenador personal especializado (CdMx):reducción de diámetro abdominal, moldeo de piernas y gluteos (Modelfit)
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Lugar de clase
-
En casa de Francisco: en CDMX
- Online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 km. desde CDMX
-
Sobre Francisco
Entrenador Personal certificado en U S, certificación en acondicionamiento físico general por gobierno australiano en US, certificación como entrenador personal en Udel Deporte MX, certificacion en Freestyle Fitness MX, Yoga, Cross Training, terapia en agua, preparacion físicxa pre y post cirujía bariatrica
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
NO pierdas el ritmo esta temporada:
Mi metodología es
1:Junta inicial de determinación de objetivos (por ejemplo reducir cintura x centímetros, aumento muscular y tono en piernas y glúteos, etc) Y efectuar mediciones antropométricas y fotos iniciales
2: Evaluar disponibilidad de tiempo, alimentación, duración y frecuencia de entrenamientos.
3: Trabajar los ejercicios conjuntamente ONLINE
4: Medición de logros y redefinición de nuevas metas
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Tarifas
Tarifa por hora
- $350
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1600
- 10 hrs. $3000
Online
- $350/hr.
Desplazarse
- + $1
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Especificaciones
Las clases son en vivo, CDMX -ONLINE, además de señalarte las posturas, usaremos frecuencia cardiaca, respiraciones /minuto, y métricas sobre tus logros, online con oportunidad de retroalimentación en vivo y seguimiento personalizado.
Sujeto a disponibilidad de horario
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