Diego
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Entrenador Personal y experto en nutricion enfocada en fitness. Puntos a tocar: ex-gimnasta de alto rendimiento.
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Lugar de clase
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde CDMX
Sobre Diego
Mi historia comienza en la CONADE, centro de alto rendimiento, en donde entrene gimnasia durante varios años. Mi experiencia formando parte de una escuadra de competencia, me permitió conocer de manera teórica como funciona el cuerpo humano, los métodos óptimos para desarrollar la fuerza y la estética, y el potencial que puede llegar a tener el planeta humano.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
El entrenamiento principalmente va a ir enfocado al objetivo solicitado, ya sea por temas de salud o meramente temas esteticos.
La primera parte se basa en la importancia de un buen calentamiento y una sesión estrategica para llegar al objetivo solicitado.
La segunda parte será mas enfocada en la flexibilidad del cuerpo humano y prevenir que en un futuro se deteriore.
En totalidad, primero nos enfocaremos en los objetivos específicos, y una vez que los hayamos logrado, nos concentraremos en un plan a largo plazo para que el cliente se mantenga en forma y saludable hasta la vejez.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $450
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2250
- 10 hrs. $4500
Online
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