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Matias
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Entrenador personal y masajista deportivo, especializado en musculación y running. Planes individualizados.
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Sobre Matias
Soy una persona activa, apasionada por el entrenamiento y el movimiento. Disfruto mi trabajo y promover una vida sana, con hábitos conscientes, cuidados personales y una alimentación equilibrada. Acompaño a otros a mejorar su bienestar físico, mental y calidad de vida.
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Sobre la clase
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Mis clases personales combinan entrenamiento de musculación y running, adaptados a cada alumno según sus objetivos. Trabajo fuerza, resistencia y técnica, incorporando masajes deportivos para mejorar la recuperación, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento físico de forma segura y progresiva.
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