1a clase gratis
El perfil Coach y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Coach
- Tarifa por hora $790
- Tiempo de respuesta 1h
$790/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Estiramiento
- Cross training
Entrenador personal | Salud y rendimiento Graduado en CAFyD y especializado en rendimiento. Entrenamiento individualizado para mejorar salud, fuerza y rendimiento. Valoro qué necesitas y adapto el pr
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Estiramiento
- Cross training
Lugar de clase
Sobre Coach
Soy Oscar Martínez Castro, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especializado en entrenamiento y rendimiento.
Llevo años vinculado al deporte de resistencia y a la preparación física, tanto como entrenador como deportista, compitiendo en running, trail, triatlón, duatlón y pruebas híbridas.
Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla: cada persona responde de manera diferente al entrenamiento. Por eso no se trata simplemente de aplicar una rutina, sino de entender qué necesitas, valorar tu punto de partida y adaptar el proceso a tus objetivos.
Trabajo tanto con personas que quieren mejorar su salud y condición física como con deportistas que buscan mejorar su rendimiento o preparar una competición.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
El entrenamiento se adapta a tu nivel, disponibilidad, experiencia y objetivos.
Podemos trabajar fuerza, pérdida de grasa y mejora de la composición corporal, condición física, running, trail, triatlón, duatlón o entrenamiento híbrido, entre otros objetivos.
Cuando es necesario, también utilizo herramientas de valoración y seguimiento para analizar fuerza, capacidad aeróbica, respuesta al entrenamiento y evolución del rendimiento.
No se trata de entrenar más, sino de entrenar lo que necesitas para seguir progresando.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $790
Paquetes por horas
- 5 hrs. $3950
- 10 hrs. $7900
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $790/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
