1a clase gratis
El perfil de Judit y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Judit
- Tarifa por hora $405
- Tiempo de respuesta 2h
$405/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Gimnasia
- Cross training
Entrenadora de natación. Natación de competición Triatlón Aguas abiertas Plan de entrenamiento personalizado
- Entrenamiento personal
- Gimnasia
- Cross training
Lugar de clase
Sobre Judit
Quiero tomarme un momento para contarles un poco sobre mí y por qué estoy aquí compartiendo estas clases con ustedes. Desde pequeña descubrí en el agua un espacio de libertad, de calma y también de reto. La natación me enseñó disciplina, confianza y a superar mis propios límites. Cada brazada fue un aprendizaje, no solo físico, sino también personal. Con el tiempo entendí que lo más valioso de lo que había aprendido no era solo saber nadar, sino la seguridad, la salud y la satisfacción que el agua puede brindarnos. Por eso decidí formarme y dedicarme a enseñar. Mi mayor motivación es ver cómo cada alumno, sin importar su edad o nivel, encuentra esa misma conexión con el agua: cómo pasa de la inseguridad a la confianza, de la rigidez al movimiento fluido, del miedo al disfrute. Quiero compartir esta pasión porque sé que nadar no es únicamente una habilidad útil para la vida, sino también una fuente de bienestar físico y mental. Mi objetivo es acompañarlos en ese proceso, respetando su ritmo, celebrando cada avance y demostrando que todos podemos sentirnos en casa dentro del agua. Estoy aquí no solo como instructora, sino también como alguien que quiere inspirarlos a descubrir lo que la natación puede aportarles en su día a día.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
En mis clases de natación sigo un método claro, estructurado y adaptado al ritmo de cada persona. El objetivo no es solo aprender a nadar, sino hacerlo con confianza, seguridad y disfrute. -Seguridad y confianza en el agua Empezamos trabajando la respiración, la flotación y los movimientos básicos. Esto te da tranquilidad y control dentro del agua, incluso si nunca antes has nadado. -Aprendizaje progresivo de la técnica Cada estilo se enseña paso a paso: primero la patada, luego la brazada, después la respiración y finalmente la coordinación. Así evitas frustraciones y construyes una técnica sólida desde el inicio. -Corrección personalizada Cada persona avanza a un ritmo distinto. Por eso, me enfoco en darte observaciones y ejercicios específicos para mejorar tu postura, tu eficiencia y tu confianza. -Entrenamiento funcional y consciente No se trata solo de repetir, sino de entender qué hace tu cuerpo en el agua. Aprenderás a moverte con menos esfuerzo y más fluidez. -Progresión gradual Vamos aumentando la dificultad de los ejercicios de manera natural, sin forzar, para que notes tu evolución y ganes autonomía poco a poco. -Motivación y disfrute La natación también es bienestar. Por eso, trabajamos en un ambiente relajado, donde cada avance, por pequeño que sea, se celebra como un logro. Mi objetivo es que desarrolles confianza y técnica, disfrutes cada sesión y, sobre todo, logres nadar con seguridad y libertad en cualquier entorno acuático.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $405
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1621
- 10 hrs. $3039
Online
- $405/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Qoby
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
