El perfil de Esperanza y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Esperanza
- Tarifa por hora $502
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes1
Número de estudiantes a los que Esperanza ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Esperanza ha dado clases desde que llegó a Superprof
$502/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Calistenia
- Gimnasia postparto
- Gimnasia prenatal
Entrenadora personal disponible para sacar tu mejor versión ¿estás dispuesto a dar el cambio?
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Calistenia
- Gimnasia postparto
- Gimnasia prenatal
Lugar de clase
Sobre Esperanza
Entrenadora personal. Deportista polifacética amante de los deportes náuticos y las artes marciales japonesas. Ayudo a mis clientes a desarrollar objetivos realistas y a establecer una progresión de lo que pueden ir logrando bajo mi entrenamiento y supervisión. La persistencia nos dará un cuerpo sano y equilibrado, pero la motivación y el disfrutar las sesiones son la clave del éxito. Me gusta trabajar según el cliente, con entrenamientos interválicos de alta intensidad, rutinas tipo pilates, trabajando sólo con peso corporal o algunos implementos tipo TRX. También puedo reforzar puntos débiles con electroestimulación y añadir un plus de defensa personal. Mis clientes tienen motivaciones muy variadas y desarrollamos un plan ajustado a sus necesidades, por ejemplo introducirse a carreras populares, fortalecer tras todo un día de oficina, ganar en salud por patologías como el hipotiroidismo o la fibromialgia... Hay mil razones por las que necesitar a un entrenador. Si crees que puedo ayudarte, contáctame ;)
Si me quieres ir conociendo entra en la web de LinkedIn y búsca mi perfil /esperanzamartinezegea
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Adapto la intensidad y la estructura de la clase al estado físico del cliente. La diferencia con una clase colectiva es que voy a estar 100% pendiente de que no des ni de menos ni de más, que los ejercicios los realices de la forma correcta evitando lesiones y preocupandome de que los tiempos de descanso y de ejecución sean los que necesitas.
No tengo local como tal, entreno en parques y en la playa llevando el material que considere necesario. Acepto grupos reducidos.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Llevo varios meses con ella y siento cómo he logrado desarrollar un cuerpo atlético que antes no había tenido. Estoy súper contenta! Además le pedí que me metiera de vez en cuando técnicas de defensa personal para aprender un poquito y se nota que sabe lo que hace. Da igual lo cansada que salga del trabajo, la verdad que es empezar a entrenar y se me pasa todo!
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $502
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2509
- 10 hrs. $4014
Online
- $502/hr.
Especificaciones
En mi caso la clase de prueba tiene un coste de 25€ y en ella hablaremos sobre tus objetivos, veremos si tienes una historia clínica que haya que tener en cuenta a la hora de preparar tus entrenamientos, cuáles son tus motivaciones y miedos y haremos un entrenamiento en el que analizaré de qué condición física partes. Si decides contrarme y comprar el bono de 10 clases, me gustaría comentarte que acepto modificaciones en la cita con 24h de antelación, pero con menos la clase la daré por consumida. Espero que entiendas esto, ya que si me dejases colgada, es un hueco en el que podría haber metido a otro cliente.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
