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Geralda
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Entrenadora Personal, titulada en la Universidad de Madrid en Ciencia de la actividad física y de deporte. Especializada en dar clase de Yoga y Pilates en relación con la nutrición.
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Lugar de clase
Sobre Geralda
Doy clase de Yoga, Pilates y Funcional training desde hace 5 años en diferentes gimnasios de España y Italia. Quiero transmitir toda la buena energía para lograr un estilo de vida más activo y más saludable posible para seguir mejorando cada dia.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología es unir Clases funcionales, más activas con clases de Yoga y Pilates para tener una más consciencia del cuerpo a través de la respiración y de la más percepción del cuerpo mismo. Es una fusión muy buena para lograr los resultados lo antes posible
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