1^a clase gratis

Bernardo

5 (3 opiniones)

Tarifa $250
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Bernardo ha dado clases desde que llegó a Superprof
5
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5 (3 opiniones)

$250/hr.

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Estiramiento
Calistenia

Entrenamiento con resultados de adentro hacia afuera, la importancia de hacer un buen calentamiento y ejercitación de la zona a trabajar

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Estiramiento
Calistenia

Lugar de clase

- En casa de Bernardo: en León
- Online
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde León

Sobre Bernardo

Personal Trainer certificado por NASM
Instructor certificado por Yoga Yoghismo en:
Terapia física
Restaurativo
Hatha
Raja
Gathastha
Body Balance de Les Mills
5 Años desarrollando estas prácticas y ayudando a personas a alcanzar su desarrollo y logrando su movilidad perdida por lesiones, enfermedades y mejora de movimiento

Sobre la clase

Gestiono a tu alcance varias disciplinas:
Calistenia
Pilates
Yoga Vinyasa
Yoga Hatha
Yoga Restaurativo
Yoga como terapia Física
Hipertrofia en casa
Pesas y entrenamiento corporal.
Desarrollamos un plan personalizado el cual podemos acompañar con consejos nutricionales y cómo hacer medidas de desarrollo corporal.
Comenzamos con el calentamiento corporal
Consejos sobre la protección de tus articulaciones
y puntos a seguir al momento de hacer la rutina

Recomendaciones externas

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

Nelly

Es una persona muy inteligente, sabe demasiado sobre los temas que explica, siempre fue muy didáctico en sus actividades, se esforzaba porque su clase fuera entretenida, les ponía atención a todos, simplemente el mejor.️
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N
Nelly
Es una persona muy inteligente, sabe demasiado sobre los temas que explica, siempre fue muy didáctico en sus actividades, se esforzaba porque su clase fuera entretenida, les ponía atención a todos, simplemente el mejor.️
Wenn

Mi profesor en las materias del área Económico Administrativo en la Universidad de la Salle Bajío campus Américas
Es un gran profesor, es muy dinámico, amable, siempre tiene disposición para escuchar y responder preguntas, es creativo, paciente y tiene sentido del humor. Es una persona de confianza y con la cual puedes acudir para que te oriente a hacer las cosas de mejor manera posible
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W
Wenn
Mi profesor en las materias del área Económico Administrativo en la Universidad de la Salle Bajío campus Américas
Es un gran profesor, es muy dinámico, amable, siempre tiene disposición para escuchar y responder preguntas, es creativo, paciente y tiene sentido del humor. Es una persona de confianza y con la cual puedes acudir para que te oriente a hacer las cosas de mejor manera posible
Kevin

Muy solidario y atento a las necesidades de cada uno de sus alumnos.
Siempre encuentra la manera de enseñar, así tu manera de aprender sea visual o didáctica.
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K
Kevin
Muy solidario y atento a las necesidades de cada uno de sus alumnos.
Siempre encuentra la manera de enseñar, así tu manera de aprender sea visual o didáctica.
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Tarifas

Tarifa

$250

Paquetes por horas

5 hrs. $1250
10 hrs. $2500

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

Online

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Licenciado en educación física con 16 años de experiencia en la docencia, en la enseñanza de la natación y el entrenamiento de fuerza y musculación. certificado nacional e internacionalmente en sistem

Licenciada en fisioterapia por la universidad de guanajuato, ofrece entrenamiento personalizado para maximizar rendimiento deportivo y envejecimiento saludable.

Masajes spa rama hinduista conexión alma cuerpo y mente cursos de masajes rama tántrica

Fisioterapeuta de la unam especializado en ejercicios para personas con enfermedades y envejecimiento saludable. ofrezco servicios de activación física especializados en áreas como envejecimiento, sen

Hagamos realidad tus objetivos, ¡juntos! licenciado en educación física y estudio la maestría en entrenamiento y nutrición, certificado por la universidad de yale, los juegos olímpicos, el ministerio

"desafía tus límites" ¡entrenador personal en león gto para una transformación total! ¡diseñado para hombres y mujeres, con resultados garantizados!

Entrenador personal certificado en issa, ncsf y nasm. experiencia en distintos gimnasios de arizona, así como en adiestramiento del personal de marina, armada de méxico.

Profesor de educación física dedicado, formando cuerpos fuertes y mentes disciplinadas siempre.

Abogado titulado con maestrías en diversas áreas, con experiencia en la docencia

Licenciado en educación física, preparador físico y especialista en actividad física para mujer gestante, instructor de neuroyoga: ofrece cuidar tu integridad física y desarrollar un programa a tus ca

Licenciada en nutrición con certificación en entrenamiento. amo ayudar a la gente a ser su mejor versión

Soy lic. en nutrición clínica médica en proceso de titulación, cuento con alrededor de 40 cursos y diplomados de distintas patologías y fisiología del ejercicio, certificación como entrenador personal

Graduado en ciencia de la actividad física y salud, con conocimiento en entrenamiento personalizado y docencia

Certificación en acondicionamiento físico, crosstraining y halterofilia o levantamiento de pesas olímpico, planeación de entrenamientos personales y estiramientos preventivos de lesiones

Licenciado en comunicación da clases de humanidades y sociales para nivel preparatoria en león, guanajuato

Entrenador enfocado en metodologías de alta intensidad (heavy duty) para optimizar tu tiempo y transformar tu físico con rutinas eficientes. experiencia en diferentes edades y recuperación post operac

Instructora de taekwondo con reconocimiento ante la federación mexicana de taekwondo, grado cinta negra 1 dan y con artes complementarias como muay thai, body combat, dominio en estiramientos y preven

Instructor de boxeo de todos los niveles, principiante, avanzado, recreativo y competencia con un enfoque funcional y enfocado en avances físico atléticos.

Entrenador personal para que alcances tus objetivos, suplementacion y ejercicios en leon.

Impulsando el baloncesto formativo, fortalezco el juego colectivo, desarrollo de habilidades técnicas

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