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Leonardo
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Sobre Leonardo
Soy Leo, un entrenador personal con más de 9 años de experiencia. Mi historia en el mundo del entrenamiento comenzó a los 14 años cuando me adentré en el mundo de la capoeira y desde entonces, el entrenamiento se ha convertido en mi pasión constante.
En 2014, decidí dar un paso más allá y obtuve mi título como Técnico Superior en Acondicionamiento Físico y Animación Deportiva, lo que me permitió convertir mi pasión en mi profesión. Mi vida profesional en el entrenamiento comenzó en un gimnasio, donde hice una amplia gama de actividades, incluyendo entrenamientos personales. A lo largo de los años, he tenido el privilegio de trabajar con personas de todas las edades y niveles de condición física, ayudándoles a alcanzar sus metas de entrenamiento.
Mi compromiso con el entrenamiento va más allá del físico, ya que me di cuenta de la importancia de la salud mental en el camino hacia un estilo de vida saludable y unos resultados sostenibles. Por eso, decidí estudiar el grado en psicología para complementar mis habilidades y brindar un enfoque integral a mis entrenados.
Mi filosofía se resume en una idea simple: mejoras más cuando disfrutas y aprendes al mismo tiempo. Mi objetivo es hacerte sentir bien tanto física como mentalmente mientras trabajamos juntos para alcanzar tus metas.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Tras años entrenando a gente he aprendido a afinar la forma de realizar los entrenamientos para que las personas avancen lo máximo posible pero haciendo lo que les guste y tras un tiempo, incluso que seas capaz de saber como entrenar sin la necesidad de un profesional.
Mis entrenamientos son personalizados y adaptados a tus necesidades y objetivos. En todos los entrenamientos te doy suficiente material, para que además de la sesión que hagas conmigo, puedas el resto de la semana entrenar por tu cuenta.
En la primera sesión haremos un entrenamiento que a mi me servirá de evaluación inicial y con esa evaluación, añadido a lo que me expliques, te haré un plan lo más personalizado posible.
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