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Nicolas Figueroa
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Estudiante de ultimo año en la carrera de psicología. Cursando curso de Mindfulness y autoconocimiento. Conocedor de técnicas de relajación para la disminución del estrés y la ansiedad.
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Lugar de clase
Sobre Nicolas Figueroa
Soy estudiante de psicología en último año, en proceso de titulación. Conocedor de psicología general, con especialidad en psicología clínica. En mis tiempos libres me desarrollo en diversas áreas, como la cultura general, ciertas partes de la historia y conocimientos de ciencias. En mis terapias psicológicas suelo utilizar la meditación como una herramienta de relajación y autoconocimiento.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología se basan en la enseñanza por medio de vía oral, los conocimientos de meditación y relajación presentes en la psicología. Este aprendizaje es empírico y se genera a través del aprender a respirar y como meditar en momentos de crisis. Se hace un acompañamiento en este proceso.
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Especificaciones
Las clases constas de una parte teórica breve, en la cual comprendemos el origen de esta herramientas y como utilizarla, para luego dar paso a ejecutarla y llevarla a cabo.
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