El perfil de Ruth y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ruth
- Tarifa por hora $161
- Tiempo de respuesta 1h
$161/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Gimnasia
- Cuerda para saltar
- Step
Experiencia deportiva alta, a largo plazo baloncesto, ocho años, judo otros 8 y patinaje artístico profesional desde los 9 años hasta hace medio año. Ademas practique baile y natación. Me apasiona el
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Gimnasia
- Cuerda para saltar
- Step
Lugar de clase
Sobre Ruth
Siempre me ha gustado hacer ejercicio, ponerme metas y ponerle empeño a todo lo que hago. Patine 9 años a nivel profesional en Vigo, y he podido aprender mucho de ello. He tenido varios entrenadores y entrenadoras en el club, todos tienen sus distintos conocimientos. Me gustaría mejorar y sobre todo formarme con personas que me ayuden y ayudarles a crecer personalmente.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Principalmente quiero actitud, mucha mucha energía. Mis clases comienzan creando un buen ambiente, a traves de la música. Las sesiones de entreno fisico, para grupos varían según su deporte, lo que el entrenador quiera mejorar.
En primer lugar, combino cardio y fuerza mediante un circuito, se necesita materias, por ejemplo, steps, bandas, pesos, bicicletas… son series. En segundo lugar una rutina debe tener CORE de alta media o baja intensidad, según el plan que me indiquen. Por último, siempre se va a realizar unos minutos de relajación y tiempo de estiramientos al finalizar la sesión.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $161
Paquetes por horas
- 5 hrs. $805
- 10 hrs. $1610
Online
- $161/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
