1a clase gratis
Manuela
- Tarifa por hora $275
- Tiempo de respuesta 1h
$275/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, actualmente trabajando como entrenadora personal de manera individualizada y también con grupos reducidos de manera funcional.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Lugar de clase
Sobre Manuela
Soy Manuela García Sánchez, y mi relación con el deporte no es algo puntual, es parte de mi forma de vivir. No entiendo el entrenamiento como una obligación, sino como una herramienta que te cambia a nivel físico, pero también mental.
Me apasiona esto porque el deporte no es solo rendimiento o estética, es salud. Es bienestar, es equilibrio, es tener energía para el día a día. Moverse no es opcional, es vida. Cuando una persona empieza a entrenar bien, no solo mejora físicamente, cambia su actitud, su confianza y su forma de enfrentarse a las cosas.
Por eso estoy en este camino. Porque creo en el impacto real que tiene el ejercicio en las personas y en todo lo que se puede conseguir cuando se entrena con sentido. No se trata solo de hacer deporte, se trata de mejorar tu calidad de vida a través de él.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi forma de trabajar no es darte ejercicios sin sentido ni hacerte entrenar por entrenar. Todo lo que se hace tiene un porqué y está orientado a mejorar algo concreto.
Las sesiones son prácticas, dinámicas y adaptadas a cada persona. No trabajo con plantillas cerradas, porque cada alumno tiene un nivel, unos objetivos y unas necesidades diferentes.
Vas a aprender entrenando, no escuchando teoría. Aun así, te explico lo justo para que entiendas lo que estás haciendo y por qué, porque eso también forma parte de mejorar.
Además, voy ajustando el entrenamiento constantemente. Si algo no funciona o no se adapta bien a ti, se cambia. Aquí no se trata de seguir un plan rígido, sino de que realmente progreses.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $275
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1377
- 10 hrs. $2755
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $236/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
