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Daniel
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Graduado en CAFYD (Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) y profesor de Educación Física (funcionario), actualmente. "Guiándote hacia tu Mejor Versión: Entrenamiento Personal enfocado a la sa
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Recomendado
Daniel un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Daniel
Soy Graduado en CAFyD (Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) lo que todo el mundo conoce como INEF y actualmente funcionario de carrera en la docencia (profesor de Educación Física). Mi pasión es el deporte, siendo el fútbol sala, pádel, la escalada, el barranquismo y el trekking mi pasión. ¿Tengo tiempo para todo? Pues la respuesta es que no, pero siempre me mantengo activo e intento ir combinando ambas pasiones. Me intento adaptar a todo el mundo, ya que entiendo que no todos somos disciplinados, motivados y adictos a realizar ejercicio físico. Lo único que exijo es compromiso y respeto hacia uno mismo, ya que como todo entrenador, a todos nos gusta ver resultados y que el trabajo dé sus frutos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
¡Hola familia! ¿Preparados para dar un paso hacia nuevos niveles de salud y vitalidad? ¡Estoy aquí para apoyarte y ayudarte a lograrlo! ¿En qué me enfoco? - Salud como eje del entrenamiento: el objetivo es llevar a cabo entrenamientos enfocándonos en tu cuerpo y mente, priorizando tu bienestar en cada sesión. ¿Todo entrenamiento es saludable? - Rendimiento individual y personalizado: se adaptarán los entrenamientos ajustándolos a los objetivos y metas que te propongas, superando cualquier límite físico o mental. - Mejora Postural: Trabajaremos en corregir desequilibrios musculares y mejorar tu postura, ya sea a través de técnicas como SGA (stretching global active), ejercicios propioceptivos, entre otras variantes. Mantenimiento Duradero: Otro pilar fundamental es conseguir crear hábitos saludables a largo plazo y, para ello, es necesario superar ese umbral "enemigo". Por último, las clases pueden ser presenciales u online, siendo las primeras presenciales para asegurarme de que se realizan los ejercicios con una técnica adecuada y, así, poder evitar posibles lesiones.
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Recomendaciones externas
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Llevo entrenando con Dani unos 6 meses. En mi caso, necesitaba ganar fuerza y también quería ejercicios de movilidad. No me gusta el gimnasio y buscaba algo más específico. Las sesiones son dinámicas y siempre busca ejercicios que motivan con gomas, pesos... He notado bastante progreso y las clases se me pasan volando.
Un crack, sabe adaptar perfectamente los entrenos si tienes alguna lesión, muy profesional y cercano, llevo ya un tiempo con él y he mejorado mucho fisicamente, tenía molestias y en poco tiempo se me fueron. Un diez como entrenador y persona.
Fue mi entrenador personal y un crack. Una persona agradable y profesional. En mi caso fue para rehabilitar tobillo y calistenia funcional. Muy recomendable!
Daniel es un excelente profesional. Encontrarle fue determinante para solucionar mis problemas con el hombro. Un continuo trabajo de musculación dirigido por el, evitó el pasar por quirófano.
Lo que más destacaría de el , es su empatía con el cliente. Sabe perfectamente hasta donde puedes llegar y no exige que entrenes sin control. De esta forma se evitan lesiones que retrasan tu evolución.
Siempre le estaré agradecido, lo recomiendo al 100%
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