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Sobre Ticiana
¡Sobre mí! De pequeña no le daba mucha importancia al trabajo de nuestro cuerpo, al pasar el tiempo comprendí lo importante que es el ejercicio para nuestra salud y subir nuestra autoestima. ¡Nunca es tarde para empezar a trabajar en uno mismo, todo lleva su tiempo, pero mientras haya ganas de progresar todo se puede!
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Sobre la clase
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Enseño técnicas y métodos efectivos para mujeres que quieran ver resultados en su cuerpo con ejercicios que valgan la pena, sin perder la técnica correcta. Consejos y clases personalizadas de GAP, Aeróbico, Musculación. Distribución de días y ejercicios acomodados según su eficiencia. ¡Llegar a los objetivos es cuestión de esfuerzo!
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