1a clase gratis
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Valentina
- Tarifa por hora $300
- Tiempo de respuesta 1h
$300/hr.
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1a clase gratis
- Yoga
Instructora certificada 200h Yoga Alliance. Yoga consciente y personalizado para todos los niveles.
- Yoga
Lugar de clase
- Online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Morelia
Sobre Valentina
Practico yoga desde hace más de 10 años y soy instructora certificada 200h Yoga Alliance. Para mí, el yoga es mucho más que ejercicio: es un camino de conciencia, equilibrio y bienestar que se construye con constancia y presencia.
Decidí dar clases particulares porque creo en el acompañamiento cercano y personalizado. Me gusta escuchar, observar y adaptar cada práctica para que realmente se ajuste a ti, a tu cuerpo y a tu momento. Mi forma de enseñar es calma, paciente y atenta, creando un espacio de confianza donde puedas moverte, respirar y avanzar sin presión.
Mi intención es compartir lo que el yoga me ha enseñado y acompañarte en tu propio proceso, guiándote para que la práctica se convierta en un hábito que nutra tu cuerpo, tu mente y tu día a día.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases de yoga son personalizadas y adaptadas a tu nivel y objetivos. Acompaño tu proceso y trabajamos juntos una práctica consciente, donde el movimiento y la respiración se integran para desarrollar fuerza, equilibrio, flexibilidad y movilidad de forma progresiva y segura.
Guío una práctica fluida y funcional, con correcciones de postura y atención a la alineación, para que avances clase a clase con mayor conciencia corporal. A través del pranayama y la atención plena, la práctica se convierte también en un espacio de calma, enfoque y conexión con el momento presente.
Cada sesión se ajusta a tu ritmo, combinando actividad física y relajación, con la opción de un enfoque terapéutico según tus necesidades, para que el yoga se integre de manera real y sostenible en tu día a día.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $300
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1500
- 10 hrs. $3000
Online
- $300/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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