Dalila - Profesor de relajación - Villa María
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Dalila

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Instructora en meditación y relajación, doy clases personalizadas para personas que necesitan aprender a manejar el estrés, ansiedad, etc.

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Sobre Dalila

Soy instructora en meditación y puedo ayudarte a obtener los beneficios de la meditación y relajación a través de la práctica constante. Aprenderás a calmar tu mente a través de distintas técnicas de respiración, relajación y meditación. Clases on Line.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Portugués
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Portugués

Español

Prácticas diarias o semanales. Conseguirás reducir el estrés, ansiedad, aprenderas a calmar la mente y relajarte.
Una práctica consiste en limpiar el cuerpo físico y energético, practicar distintas técnicas de respiración y meditación, retirar nuestros sentidos, mejorar la concentración, aprendiendo a dominar nuestra mente para alcanzar la paz interior.

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Tarifas

Tarifa

  • $24

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $61
  • 10 hrs. $115

Online

  • $14/hr.

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Clase de 1 hora

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