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Mar
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Sobre Mar
Soy Mar, una mujer que años atrás decidió ir a un gimnasio para ganar más masa muscular y paralelo a esto hacía trekking y caminatas, pero me quedé encantada con la musculación porque con esfuerzo y dedicación se puede mejorar nuestro cuerpo, su exterior, darle otra apariencia mucho más linda a la vista y haciéndonos sentir también más seguros y con mucho cariño y adaptándonos a los cambios que surgen luego de los entrenamientos.
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Sobre la clase
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En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis métodos de enseñanza en realidad es que la base del entrenamiento es la disciplina para llegar a los resultados que queremos y la permanencia.
Así como también acompañando con la dieta adecuada para lograr óptimos resultados. " Sin dolor, no creces ". " Sin disciplina no mejoras "
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