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Valentina
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Joven apasionada por el deporte te enseña a liderar tu cambio con los mejores ejercicios en casa complementados con una alimentación saludable.
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Lugar de clase
Sobre Valentina
Soy administradora de empresas, apasionada por el deporte, el baile y el yoga y me encanta ayudar a las personas a alcanzar sus metas y logros en cuanto a la implementación de una vida más saludable por medio de la implementación del acondicionamiento físico.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me gusta tener una clase estructurada y previamente organizada medida por tiempos con un precalentamiento, con 2 a 3 circuitos de ejercicio y un posterior estiramiento. Al igual que acompañamiento nutricional y psicológico para lograr liderar el cambio deseado por cada persona.
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