Luis

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Entrenamiento personal
Acondicionamiento físico
Musculación
Estiramiento
Cross training

Licenciado en Ciencias Aplicadas al Deporte. Garantizo Cambios físicos desde las primeras semanas! Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Fuerza, Ayuda Nutricional, Cross Training, Entrenamiento

Entrenamiento personal
Acondicionamiento físico
Musculación
Estiramiento
Cross training

Lugar de clase

- En casa de Luis: en Cuernavaca
- Online
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 50 km. desde Cuernavaca

Sobre Luis

Últimamente se han desarrollado ciencias nuevas enfocadas al deporte una de ella es la biomecanica la cual forma parte importante de los implementos utilizados en los deportes. Por medio de estudios antropometricos, fotogrametrías y videográfias podemos obtener distintos resultados del estudio que nos ayudan a desarrollar mucho mejor el nivel del deportista. Observando que tipo de herramientas que usan los deportistas como tenis hasta vestimenta, ver que es lo que les brinda mejor desempeño a la hora de la competencia.

Realizacion de pruebas de esfuerzo físico para determinar la capacidad de oxígeno en deportistas, capacidad aerobica máxima, destreza motriz, coordinacion, fuerza máxima, entre otras.

Uso de antropometrias para la evaluacion del entreno, si es una persona con sobre peso, obesa, obesa morbida, ademas de ayudar a la obtención de información para desarrollar planes de entrenamiento personales.

Conocimientos deportivos de atletismo enfocado al running, basquetbol, futbol, y gimnasia olímpica.

Conocimientos Extras:
• Entrenamiento en grupos e individual para equipos de Balonmano, Futbol, Basquetbol y Atletismo.
• Análisis Biomecánicos enfocados a un deporte
• Nutrición Deportiva (Suplementación, Dietas.)
• Fisioterapia (Kinesiotape, Vendaje preventivo, Tratamiento de lesiones, etc.)
• Psicología del Deporte. (Visualización pre competencia- post, Integración emocional, Bloqueo, etc.)

Empleos Anteriores:
Entrenador personal de Fitness y Acondicionamiento
Labor autónoma como profesional del área a cargo de diferentes tipos de entrenos. 2015-2017
(Futbol, Basquetbol, Balón mano, Halterofilia)
Ayuda Alimentaria, Prevención de lesiones, Dosificación del volumen de las cargas u otras especificaciones.

Servicio Social
Lleve a cabo el servicio social como tramite de titulación en colaboración con el Ayuntamiento municipal de Cuernavaca, Curso de Activación física y deporte, Primeros Auxilio y Nutrición en el parque Tlaltenango dirigido a la zona de Pentathlon Militarizado Cuernavaca. También mismo curso en la primaria federal 14. José Vizcaíno Pérez.

JUEZ Olimpiada Nacional Atletismo Sub 16 y sub 18.
Juez de pista en Olimpiada Nacional 2016, Estadio Centenario Cuernavaca.
Jueves 28 de Julio al Domingo 31

Entrenador de planta Gimnasio Workouts Febrero 2017- Actualmente
Me especializo en Metodologia del ejercicio y preparación Física en el gimnasio así como dosificación de cargas.

Sobre la clase

Metodos Empleados en Fuerza: Fuerza Maxima (RM) Fuerza Excentrica, Fuerza Concentrica, Hipertrofia (Volumen Muscular), Fuerza - Resistencia, Fuerza explosiva y reactiva.

Metodos Empleados en Resistencia: Fartlek, Continuo variable, Continuo, uniforme e Intervalos.

Metodos Empleados en Estiramiento; SNC, Stretching asistido, Balístico.

Material Necesario para trabajar.

Licenciado en Ciencias Aplicadas al Deporte. Garantizo Cambios físicos desde las primeras semanas! Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Fuerza, Ayuda Nutricional, Cross Training, Entrenamiento

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Sobre Luis

Sobre la clase

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Paquetes por horas

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Lic. en entrenamiento deportivo por ened-conade, amplia experiencia en planes personalizados de entrenamiento para cualquiera que sea tu objetivo.

Soy apasionado al deporte, soy un gran conocedor del tema y me gusta ayudar, para que las personas cumplan sus metas.

Entrenador personal con enfoque en salud, fitness y dm2. ¡atención profesional garantizada!

Doctorante en educación, apasionada en la educación. clases de administración, metodología de la investigación, políticas educativas. asesoría de tesis.

Estudiante de ciencias del deporte, con el propósito de cuidar la salud de todos aquellos que busquen acercarse al deporte como estilo de vida

Lic. en ciencias de la actividad física y práctica deportiva se pone a sus órdenes, para impartir sesiones de entrenamiento adaptado a sus objetivos.

Transforma tu cuerpo, domina tu mente y qué mejor que a través del deporte

Profesora de defensa personal busca alumnos que deseen sentirme más seguros y que busquen aprender a mejorar su fuerza, elasticidad, condición y resistencia.

Licenciado en ciencias del deporte, con certificaciones constantes y experiencia en enseñanza con resultados garantizados

Con amplia experiencia en clases y tutoría en línea, me gusta impartir materia en el ámbito de la psicología del trabajo y administración. licenciatura en la unam y estudios de posgrado

Instructor con diversas certificaciones y más de 20 años de experiencia en el área fitness.

Licenciado en administración de empresas, me gusta ayudar a las personas y

Entrenador personal para cambio físico o mejorar la salud (online o presencial) cuernavaca.

Licenciado y maestría en educación física y deporte, entrenamiento desde casa, salvaguardando tu integridad psicosocioemocional y física.

Lic. en deporte y cultura física, entrenadora profesional con un enfoque a chicas para subir su autoestima y lograr sus metas.

Graduada en licenciatura de administración de empresas, he dado capacitaciones de cuidado personal, autoestima, empoderamiento, liderazgo, comunicación

Coach certificado, entrenamientos de musculación, plan de alimentación y suplementación, metodología personal en base a objetivos de cada individuo

Licenciatura en actividades físicas y prácticas deportivas. actualmente maestro en escuela particular.

Patinadora artística sobre hielo y bailarina. enseño clases de patinaje sobre hielo desde principiantes a intermedios, y entrenamientos off ice.

Estoy especializado en basquetbol fui jugador profesional en la ciudad de cuernavacamorelos

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