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Omar
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- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Licenciado y Maestro en Educación Física y Deporte. - Preparación física para todos los niveles, para mejorar el rendimiento físico para cualquier deporte y actividades físicas de la vida diaria.
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Lugar de clase
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En casa de Omar: en Guadalajara
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Guadalajara
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Sobre Omar
Mi nombre es Omar, soy Licenciado en Cultura Física y Deportes y Maestro en Educación Física y Deporte.
Soy una persona apasionada por el entrenamiento deportivo, actividad física y educación física.
Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas a través de un estilo de vida saludable y lograr en las nuevas generaciones un buen desarrollo físico, mental y social a través de la actividad física.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Entrenamiento físico acorde a los objetivos que requiera cada persona. Mejora del rendimiento deportivo para cualquier deporte, cualquier edad y cualquier nivel de práctica. Optimizar el rendimiento de las actividades que se requieren realizar en la vida diaria. Modificar de manera positiva la composición corporal.
Las sesiones están constituidas por calentamiento, sesión principal (potencia/fuerza/acondicionamiento físico) y vuelta a la calma.
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