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  • (4 evaluaciones)
T
Tony
« ¡Perfecto! Excelente profesora, la recomiendo muchísimo. He tenido una... Ver más »
T
Tony
« ¡Perfecto! Excelente profesora, la recomiendo muchísimo. He tenido una transformación muy positiva, me ha ayudado a avanzar más rápidamente y madurar mi mente empresarial y personal. Roxana es una pieza clave en mi desarrollo y estoy muy agradecida por haberla encontrado. »
$350/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 24hr.
Clases dadas por Roxana
  • Individual
  • En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias que enseña
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga
  • Yoga prenatal
Niveles
  • Básico
  • Medio

Maestra de Yoga y meditación. Guía para el autoconocimiento y plan de vida. Coach transformacional.

Metodología

Mi método es holístico. Abordo Asanas, Pranayama, Japa Yoga y Mantra Yoga y Meditación. En cada clase se aborda una reflexión filosófica sobre el efecto de la practica en los diferentes niveles de nuestro ser: El Físico, El cuerpo y la energía etérea, el cuerpo mental y el cuerpo espiritual. Te explicaré el significado y el origen de las palabras en sanscrito que conforman los mantras sagrados.
Mi experiencia como Coach Ejecutiva, Licenciada en Administración, Maestra en Psicología, Maestra y practicante de yoga, me permite abordar con el estudiante temas que le impiden mantener la coherencia y el equilibrio en su vida. Te ofrezco acompañarte para facilitar tú balance en cuerpo, mente y emoción. Gracias a este proceso lograrás alcanzar tus metas. Pongo a tu servicio un gran número de técnicas que te ayudarán a hacer un trabajo profundo y un cambio perdurable. Atrévete a explorar tu interior. Estira y flexibiliza tu cuerpo y tu mente con el yoga. En sesiones de una hora y media, ayuda a despertar nuevas visiones y significados.
Maestra: Roxana

Trayectoria académica y profesional

Con experiencia docente y empresarial de dieciséis años, he desarrollado este método para que los ejecutivos maximicen su potencial, mejoren sus relaciones interpersonales y estén mejor en su cuerpo.
Mi perfil único facilita en el ejecutivo un balance de vida, armónico e integral. Trabajando cuerpo, mente y emociones se acelera el desarrollo y el crecimiento, a través de aumentar la curva de aprendizaje. Mejora tus relaciones interpersonales y tu eficacia como líder. Obtendrás satisfacción y equilibrio en tu carrera profesional. en tu vida privada y en tu trabajo.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $50
Precio de clases por webcam : $200/h
Precio por 5 horas de clases : $900
Precio por 10 horas de clases : $1800

Especificaciones

Para obtener resultados medibles se sugiere un mínimo de 8 sesiones.
Como resultado del proceso tu cuerpo será más flexible, más fuerte. y más saludable. Tu mente estará mas relajada y desarrollarás un balance entre ambos hemisferios del cerebro, lo que te llevará a actuar y pensar diferente. Lograrás un balance en tu cuerpo tu mente y tus emociones.

Clases dadas por Roxana
Individual
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Webcam
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Currículum Vitae de Roxana

Licenciada en Administración por la U.N.A.M., Maestra en Psicología por la U.A.S.L.P., Coach Ejecutivo y Alineación de Equipos de Trabajo por el Tecnológico de Monterrey, Certificada por International Coaching Technologies. Practicante de Yoga por diez años, con varios maestros distinguidos. Maestra de Yoga certificada por el centro cultural Gurudev Tagore de la Embajada de la India.
Mi experiencia, perfil y dedicación me han permitido acompañar exitosamente a mis clientes a desarrollarse y mejorar su desempeño en todos los ámbitos de su vida.

Las 4 opiniones y/o recomendaciones sobre Roxana
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.
T
Tony

¡Perfecto! Excelente profesora, la recomiendo muchísimo. He tenido una transformación muy positiva, me ha ayudado a avanzar más rápidamente y madurar mi mente empresarial y personal. Roxana es una pieza clave en mi desarrollo y estoy muy agradecida por haberla encontrado.

Respuesta de Roxana

Ha sido un privilegio acompañar el proceso de cambio de Tony, una líder visionaria y disciplinada. Llena de pasión, vigor y espíritu de servicio.

3 recomendaciones

R
Roxana

La palabra crea. Contiene fuego, aire y agua; que como una semilla en la tierra, florece. Roxana es una facilitadora del cambio, te ayuda a fluir y a explorar los territorios desconocidos. Saldrás de tu zona de confort, al principio será incomodo y retador, pero el premio que obtendrás es de un valor inestimable: LIBERTAD.

G
Gerardo

A Roxana tengo 16 años de conocerla, la conocí en una empresa donde trabajamos y siempre ha mostrado una gran responsabilidad y honestidad y de prepararse para desarrollar su trabajo, posteriormente la volví encontrar como docente en UNITEC, siempre ha dado muestras de ser una excelente líder y siempre me ha ayudado y apoyado a conseguir mis metas.

H
Horacio

Es alguien que se interesa en la mente humana, es una constante buscadora de los orígenes de la inteligencia. Posee profundos conocimientos de la psicología y sus diferentes áreas , a demás de su experiencia como catedrática universitaria. Posee igualmente un carácter afable y paciencia.

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