Denise - Profesor de pilates - Barcelona

1^a clase gratis

Denise

5 (8 opiniones)

Tarifa $1045
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Denise ha dado clases desde que llegó a Superprof
5
Número de estudiantes a los que Denise ha dado clases desde que llegó a Superprof

5 (8 opiniones)

$1045/hr.

1^a clase gratis

Pilates

Monitora certificada de Pilates máquinas y suelo, me especializo en guiar a mis alumnos y alumnas a través del método, enfocándome en fortalecer su core y mejorar su flexibilidad y postura.

Pilates

Lugar de clase

- Online

Sobre Denise

Comencé a hacer Pilates hace muchos años y me enamoré de su metodología. Allí surgió la necesidad de formarme como Monitora y poder compartir con otras personas las bondades de ponerlo en práctica. He visto grandes cambios y evolución en alumnos/as con lesiones y dolores crónicos.

Sobre la clase

Estoy formada en Pilates clásico y contemporáneo, y me gusta acompañar a cada alumno/a en su evolución y logros según sus objetivos de entrenamiento: combatir el sedentarismo, ganar mayor movilidad, fortalecer su musculatura y más. En mis clases se destacan: - La planificación de rutinas personalizadas para cada persona de acuerdo a su nivel: básico - intermedio - avanzado. - La inclusión de elementos: barra, gomas, caja, magic circle, bastón, esfera, pelota, foam roller, pesas, arnés, etc. - Diferentes propuestas en barra, cadillac, chair y media torre. - Un entrenamiento del método dirigido para grupos extensos en simultáneo. - Las correcciones posturales y de técnica individualizadas. - Una adaptación de ejercicios según las posibilidades del alumno/a.

Recomendaciones externas

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

Aime

Denise es una gran profesional, sus clases son planificadas y adaptadas a mis necesidades. Trabaja con mucha motivación, creatividad y paciencia.
La recomiendo al 100%
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A
Aime
Denise es una gran profesional, sus clases son planificadas y adaptadas a mis necesidades. Trabaja con mucha motivación, creatividad y paciencia.
La recomiendo al 100%
S

Sabrina

Es una profe comprometida, responsable, con buen humor y con capacidad de flexibilizar, según las necesidades y el nivel de la alumna.
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S
Sabrina
Es una profe comprometida, responsable, con buen humor y con capacidad de flexibilizar, según las necesidades y el nivel de la alumna.
D

Doris Micaela

Excelente profe de pilates! Me encantan sus clases, recomiendo 100%
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D
Doris Micaela
Excelente profe de pilates! Me encantan sus clases, recomiendo 100%
Milena

Denise es una profesora súper amorosa y atenta. Se nota que sus clases están bien planificadas y son dinámicas.
Recomiendo mucho ir a sus clases.
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M
Milena
Denise es una profesora súper amorosa y atenta. Se nota que sus clases están bien planificadas y son dinámicas.
Recomiendo mucho ir a sus clases.
C

Camila

Buenas vibras, profesional, súper recomendado!
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C
Camila
Buenas vibras, profesional, súper recomendado!
V

Valeria Soledad

Denise demuestra su compromiso y profesionalismo en cada clase. Se ve la planificación, sus clases son muy dinámicas y adaptables a todo tipo de persona. Sus clases me han ayudado muchísimo!
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V
Valeria Soledad
Denise demuestra su compromiso y profesionalismo en cada clase. Se ve la planificación, sus clases son muy dinámicas y adaptables a todo tipo de persona. Sus clases me han ayudado muchísimo!
Maximiliano

Recomiendo mucho a Denise, sus clases han mejorado mucho mis lumbalgias. Es una instructora genial, muy dedicada y empática.

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M
Maximiliano
Recomiendo mucho a Denise, sus clases han mejorado mucho mis lumbalgias. Es una instructora genial, muy dedicada y empática.
B

Belen

El trato, el profesionalismo, las ganas que le pone esta profe a las clases es de otro planeta. No conocia pilates y ella me introdujo en ese hermoso mundillo! 10/10
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B
Belen
El trato, el profesionalismo, las ganas que le pone esta profe a las clases es de otro planeta. No conocia pilates y ella me introdujo en ese hermoso mundillo! 10/10
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Tarifas

Tarifa

$1045

Paquetes por horas

5 hrs. $5225
10 hrs. $10451

Desplazarse

+ $5

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

30min.

Online

$627/hr.

Especificaciones

Los precios corresponden a clases individuales, consultar por más alumnos/as (dúo/parejas o grupos numerosos).

Monitora certificada de Pilates máquinas y suelo, me especializo en guiar a mis alumnos y alumnas a través del método, enfocándome en fortalecer su core y mejorar su flexibilidad y postura.

Lugar de clase

Recomendada

Sobre Denise

Sobre la clase

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Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

¡transforma tu cuerpo y mente con pilates! clases personalizadas para todos los niveles!

Entrenador con dominio completo de diferentes formatos de entrenamiento, conocimientos en primeros auxilios, nutrición, ciencias del deporte, poblaciones especiales y actualmente estudiando licenciatu

Entrenadora de pilates especializada en trabajo con mujeres, clínica de abdomen power house, también trabajamos hipopresivos.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Auro•stretch desde 2018 fusionando entrenamiento de danza con ejercicios de respiración, estiramiento y mindfulness.

Pilates mat para una versión más fuerte, alineada y consciente de tu cuerpo.

Pilates prenatal y postparto, entrenamiento personalizado para mejorar tu calidad de vida en esta etapa tan importante. no importa si nunca has hecho ejercicio o eres una súper intensa.

Licenciado en danza ofrece clases de acondicionamiento físico con técnicas pilates, total barre y stretch

Varias certificaciones como entrenador físico y licenciado en fisioterapia. te ayudo a que desarrolles el físico que buscas. es un proceso, pero te garantizo que lo lograrás en un semestre.

Además de lograr el cuerpo deseado desarrolla tus habilidades y sorpréndete !!!

Clases de pilates - entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.

Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

Entrenador personal certificado con experiencia profesional internacional, especializado en fuerza, hipertrofia, running, triatlón y pérdida de grasa.

Muévete mejor con entrenamiento personal y funcional, enfocado en estiramiento, pilates y fuerza.

Prof. educación física e instructora de pilates. cambia realmente tu cuerpo a través del método pilates. aprende a moverte de manera consciente para ganar fuerza y flexibilidad.

Monitora certificada de Pilates máquinas y suelo, me especializo en guiar a mis alumnos y alumnas a través del método, enfocándome en fortalecer su core y mejorar su flexibilidad y postura.

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Muévete mejor con entrenamiento personal y funcional, enfocado en estiramiento, pilates y fuerza.

Prof. educación física e instructora de pilates. cambia realmente tu cuerpo a través del método pilates. aprende a moverte de manera consciente para ganar fuerza y flexibilidad.

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