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Joaquin
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Personal trainer certificado por CEFI Chile, con más de 5 años como jugador de rugby, especializado en el entrenamiento de fuerza e hipertrofia.
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Sobre Joaquin
Mi nombre es Joaquín Díaz. Como entrenador certificado por CEFI Chile y exjugador de rugby por más de 5 años, sé perfectamente lo que significa la disciplina y el esfuerzo. Mi paso por distintas disciplinas deportivas me enriqueció con herramientas y sistemas de entrenamiento variados. Toda esa experiencia la he optimizado para diseñar un método de entrenamiento eficiente y con un propósito real: ayudar a personas decididas a transformar su estilo de vida.
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Sobre la clase
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niveles :
Básico
Medio
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¿Buscas ganar masa muscular de forma eficiente? Mi método de entrenamiento online se basa en la ciencia, sobre toda experiencia y la biomecánica aplicada, adaptando cada ejercicio a tu estructura y nivel actual. No solo te daré una pauta de entrenamiento y nutrición estructurada, sino que te enseñaré a entrenar con la técnica perfecta y la intensidad necesaria para ver cambios reales. Tendrás un canal de comunicación directo conmigo para corregir tu técnica en video, ajustar tus cargas y asegurar que cada semana progreses hacia tu mejor versión. ¡Llevemos tu físico al siguiente nivel!
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Recomendaciones externas
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Es un profesional comprometido, cercano y realmente preocupado por el progreso de sus alumnos. Sin duda lo recomiendo al 100% para cualquier persona que busque un entrenamiento personalizado, seguro y con resultados.
Durante los entrenamientos está siempre muy atento, corrigiendo la técnica, motivando y asegurándose de que cada ejercicio se realice de la mejor manera posible. De igual manera destaco su excelente disposición fuera de las sesiones, respondiendo dudas y brindando apoyo cuando lo necesito.
Desde el primer día se nota que cada rutina está completamente personalizada y adaptada a mis objetivos y necesidades. Además de planificar los entrenamientos, se toma el tiempo de explicar con claridad cómo ejecutar cada ejercicio y cuál es el beneficio de hacerlo correctamente.Ver más recomendaciones
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