1a clase gratis
El perfil de Lizette y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lizette
- Tarifa por hora $325
- Tiempo de respuesta 2h
-
Número de estudiantes2
Número de estudiantes a los que Lizette ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Lizette ha dado clases desde que llegó a Superprof
$325/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Pilates
Pilates y ejercicio terapéutico para principiantes, adultos mayores y distintas condiciones de salud
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de clase
- Online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Querétaro
Sobre Lizette
Soy Lizette, fisioterapeuta y especialista en movimiento terapéutico. Ayudo a personas con condiciones de salud, adultos mayores y principiantes a volver a moverse con seguridad, confianza y sin miedo al ejercicio. Diseño programas de ejercicio y Pilates completamente adaptados para personas con osteoporosis, menopausia, obesidad, lesiones musculares o para quienes desean empezar a hacer ejercicio por primera vez. Mi objetivo es que el movimiento se convierta en una herramienta real para mejorar tu fuerza, movilidad, equilibrio y calidad de vida, sin poner en riesgo tu salud. Cuento con una certificación en Pilates por la Universidad Anáhuac y con más de cinco años de experiencia acompañando a pacientes en procesos de rehabilitación, fortalecimiento y envejecimiento saludable. Mis clases están pensadas para que te sientas acompañado(a) en todo momento, con explicaciones claras, correcciones seguras y progresiones reales. Aquí no necesitas experiencia previa ni “estar en forma”; solo ganas de cuidarte y moverte a tu propio ritmo. Si buscas un espacio donde el ejercicio se adapte a ti y no al revés, este es tu lugar.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¡Hola! Mi nombre es Lizette y soy fisioterapeuta. Diseño entrenamientos personalizados para personas con osteoporosis, menopausia, obesidad, entre otras enfermedades, lesiones musculares y a adultos mayores para moverse de forma segura. Todo está basado en evidencia y de acuerdo a tu estilo de vida y gustos. Si eres principiante en el ejercicio y no sabes cómo empezar, bienvenidx.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $325
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1625
- 10 hrs. $3250
Online
- $325/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ing Paco
Santiago de Querétaro & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Lucero
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Maria Paula
Santiago de Querétaro
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Adrian
Santiago de Querétaro & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Armando
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Prof
Santiago de Querétaro
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Estefanía
Santiago de Querétaro
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
José Juan
Santiago de Querétaro & Online
- 200$/hr.
- 1a clase gratis
Alonso
Santiago de Querétaro & Online
- 875$/hr.
- 1a clase gratis
Itzel
Santiago de Querétaro & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Óscar
Santiago de querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Mary
Santiago de Querétaro & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
MICHEL
Santiago de Querétaro & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Belem
Santiago de Querétaro & Online
- 270$/hr.
- 1a clase gratis
Herman
Santiago de Querétaro & Online
- 200$/hr.
- 1a clase gratis
Angel Roberto
Santiago de Querétaro
- 699$/hr.
- 1a clase gratis
David
Santiago de Querétaro & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Nan
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Andres
Santiago de Querétaro & Online
- 450$/hr.
- 1a clase gratis
Tenoch
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
