El perfil de Angel y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Angel
- Tarifa por hora $342
- Tiempo de respuesta 1h
$342/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Cross training
Preparador físico y entrenador personal, graduado en TAFAD, estudiante Ciencias del Deporte. Titulado como entrenador deportivo y cursos sobre salud en el deporte y rendimiento. Ex-preparador físico d
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Cross training
Lugar de clase
Sobre Angel
Soy un ex-deportista de alto rendimiento de Taekwondo el cual siempre ha estado ligado al mundo del entrenamiento y la preparación fisica. Debido a esto estudio y me formo diariamente para ser un gran profesional del sector y poder vivir de ello.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Como entrenador personal, mi principal enfoque es diseñar planes de entrenamiento completamente adaptados a los objetivos, nivel y condición física de cada persona. Mi metodología combina una evaluación inicial detallada con técnicas de entrenamiento basadas en ciencia y personalización constante para asegurar un progreso sostenible y seguro.
Técnicas y metodología de enseñanza:
Evaluación inicial y metas claras:
Comienzo con una evaluación física y postural detallada, así como una conversación para entender las metas del cliente (pérdida de peso, ganancia muscular, mejora del rendimiento, salud en general, etc.). A partir de ahí, elaboro un programa progresivo y realista.
Planificación individualizada:
Cada entrenamiento es adaptado a las capacidades y evolución del cliente. Utilizo una combinación de ejercicios de fuerza, resistencia, movilidad y flexibilidad, basándome en métodos como el entrenamiento funcional, HIIT, trabajo con pesas y otros recursos según las necesidades.
Educación continua:
Durante las sesiones, no solo indico qué hacer, sino que explico el porqué detrás de cada ejercicio, enfocándome en la técnica correcta, biomecánica y prevención de lesiones. El objetivo es que los clientes comprendan cómo su cuerpo responde al entrenamiento y cómo pueden aplicar estos conocimientos a largo plazo.
Motivación y seguimiento:
Fomento una relación de confianza y motivación, proporcionando retroalimentación constante, evaluaciones periódicas y ajustes en el plan de trabajo para evitar estancamientos.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $342
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1710
- 10 hrs. $3419
Online
- $342/hr.
Especificaciones
Llamar y negociar +(información oculta)2
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
