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Sobre Sofia
Amo lo que hago! Me gusta ver a mis alumnos y pacientes enfocados y entusiasmados con los avances y resultados! Creo que entrenar en equipo es la mejor forma de lograr lo que nos proponemos!
No hay imposibles, no hay no puedo, la práctica lo hace posible y la cotidianidad lo mejora todo
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Sobre la clase
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adaptados a tus necesidades y nivel! La idea es ir superándonos juntas/os. Cada clase iremos sumando más intensidad o repeticiones según tu objetivo!
Además soy nutrí y podemos ayudarte a lograr lo que querés enfocándonos en una alimentación sana y dirigida a tus objetivos.
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