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Sobre Iván
Durante Más De 20 años he entrenado mi cuerpo con Ejercicios físicos naturales y con pesas , logrando grandes resultados a nivel muscular perdiendo grasa y tonificando los musculos con diversos ejercicios.Lagartijas , Abdominales, Sentadillas estos y más son parte de mi entrenamiento
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Sobre la clase
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Tu cuerpo necesita ser preparado para poder tener un buen Funcionamiento, con el paso de los años vamos envejeciendo pero con mi método de entrenamiento podemos lograr buenos resultados.
Acondicionamiento Físico es lo primero que nesecitas para después fortalecer las partes musculares.
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