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Ian
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Calistenia
Profesor de educación física con mención en actividades en la naturaleza y el tiempo libre
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Lugar de clase
Sobre Ian
Soy un entrenador certificado de 28 años, que dejó atrás los movimientos típicos de gimnasio, para navegar en un mar de posibilidades entrenando en la naturaleza y todo lo que esta nos entrega. Cada entrenamiento conmigo es único y divertido que te conecta con tu lado animal.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Realizo entrenamiento físico con movimientos naturales que tienen un impacto directo en la fuerza y resistencia de nuestro sistema músculo esquelético. Mis entrenamientos incluyen movimientos básicos del ser humano en la naturaleza, como por ejemplo, trepar, saltar, desplazarse, arrastrar, empujar, entre otros. Lo cual tiene un impacto directo en cómo nos relacionamos con el entorno y la fluidez que con esto podemos alcanzar.
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