1a clase gratis
El perfil de Karim y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Karim
- Tarifa por hora $497
- Tiempo de respuesta 1h
$497/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Profesor de Mindfulness con enfoque terapéutico, acompaño a adolescentes y adultos que buscan aprender regulación emocional, reducción del estrés y potenciar su bienestar psicológico.
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de clase
Sobre Karim
Soy facilitador de mindfulness con enfoque terapéutico, orientado al acompañamiento de personas que buscan mejorar su bienestar emocional y su relación con el estrés. Mi trabajo se basa en ofrecer un espacio serio, respetuoso y confidencial, donde cada persona pueda aprender a observar su experiencia interna con mayor claridad, amabilidad y comprensión.
Entiendo el mindfulness no solo como una técnica de meditación, sino como una herramienta práctica para la vida cotidiana, especialmente útil para el manejo de la ansiedad, el agotamiento emocional y las dificultades de concentración. Por ello, adapto cada sesión a las necesidades particulares de quien consulta, respetando su ritmo y su proceso personal.
Me caracterizo por una forma de trabajo cercana, empática y estructurada, combinando prácticas guiadas con momentos de reflexión que permiten integrar lo aprendido en situaciones reales del día a día. Mi objetivo es que cada alumno no solo aprenda a meditar, sino que desarrolle recursos internos para afrontar con mayor equilibrio los desafíos personales y laborales.
Trabajo con responsabilidad y compromiso profesional, priorizando siempre el bienestar, la escucha activa y la creación de un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse acompañada en su proceso de cambio y autocuidado.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi manera de trabajar como profesor particular se basa en un enfoque terapéutico y personalizado. Cada clase es un espacio de acompañamiento donde la persona puede aprender a relacionarse de forma más consciente con su experiencia interna (pensamientos, emociones y sensaciones corporales), integrando herramientas de mindfulness aplicables a su vida cotidiana. Mi objetivo no es solo enseñar técnicas de meditación, sino facilitar un proceso de aprendizaje que promueva la autorregulación emocional y el bienestar psicológico.
Utilizo prácticas guiadas de mindfulness, ejercicios de respiración consciente, exploración corporal (body scan) y observación de pensamientos y emociones. La metodología es progresiva y adaptada al ritmo y necesidades de cada alumno. Combino momentos de práctica con espacios de reflexión, donde se integran los aprendizajes a situaciones reales como el estrés laboral, la ansiedad o la dificultad para descansar.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $497
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2485
- 10 hrs. $4970
Online
- $497/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Relajación similares
Odair
Ciudad de México & Online
- 600$/hr.
- 1a clase gratis
Elena
Aguascalientes & Online
- 450$/hr.
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
Héctor Andres
Zona metropolitana Ciudad de México
- 600$/hr.
Alfredo
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
Miriam
Guanajuato & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana & Online
- 600$/hr.
Guillermo
San José del Cabo & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Idalia
Monterrey & Online
- 320$/hr.
- 1a clase gratis
Mar
Mérida & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Josué
false & Online
- 380$/hr.
Eduardo
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Kriss
Durango & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Damiano
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Marcela
Cholul & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Ivan
Toluca de lerdo
- 200$/hr.
Paulina
Ciudad López Mateos & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Axel
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Maradán
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
Paloma
Santiago de querétaro
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
