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Omkari
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- Hatha
- Yoga prenatal
Profesora certificada de Hatha Yoga clásico | 18 años enseñando yoga auténtico y meditación
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Lugar de clase
Recomendada
Omkari un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Omkari
Soy profesora certificada de Hatha Yoga con 18 años de experiencia acompañando procesos de bienestar físico y emocional. Mi formación incluye el título de Yoga Siromani en el Centro Sivananda y estudios continuos con maestros internacionales, lo que respalda una práctica sólida y respetuosa con la tradición del yoga.
Desde el año 2012 dirijo un centro de yoga, donde he trabajado tanto con principiantes como con practicantes intermedios, siempre adaptando las clases a las necesidades individuales.
Mi compromiso como profesora es ofrecer un espacio seguro, profesional y estructurado. Cada sesión tiene una planificación clara, objetivos definidos y una progresión adecuada al nivel del alumno. Trabajo con atención en la respiración consciente y el cuidado del cuerpo, evitando exigencias innecesarias.
Las clases online mantienen el mismo nivel de seriedad que una clase presencial. Guío paso a paso, observo y realizo ajustes verbales precisos para asegurar una práctica segura y efectiva.
Creo profundamente en el yoga como herramienta de equilibrio y transformación, y mi intención es que cada alumno avance con confianza, constancia y bienestar real.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Comparto las prácticas de Hatha Yoga clásico y meditación para el despertar de la consciencia. Lo hago de manera amable, accesible y respetuosa con el cuerpo, priorizando la respiración, la alineación y la escucha interna.
Cada clase es personalizada según tu momento físico y emocional. No busco posturas perfectas, sino bienestar real y sostenible.
Metodología
- Conexión inicial y respiración consciente
- Secuencia de asanas adaptadas a tu nivel
- Pranayama (técnicas de respiración)
- Relajación guiada y meditación al final
Lo que me diferencia
- 18 años de experiencia enseñando yoga
- Formación Yoga Siromani en el Centro Sivananda
- Clases con enfoque cálido, cercano y sin exigencias físicas innecesarias - - Acompaño procesos de transformación personal, no solo clases de posturas
¿Para quién son estas clases? Para cualquier persona que quiera aprender yoga de verdad — principiantes, intermedios, y quienes buscan retomar la práctica sin presión.
Las clases son online y se adaptan completamente a tu ritmo.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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Conozco a Omkari hace muchos años. Es una excelente profesora de Yoga y meditación. Muy profesional, cercana, soy su alumna desde hace 15 años, he aprendido muy buenas técnicas, participado en los diferentes talleres que ha dado y en el curso para hacer el profesorado de Yoga.
Se mantiene actualizada e innovando .
Estoy practicando yoga con Omkari desde el 2020. Cuando COVID comenzó y ofrecieron clases virtuales. Yo vivo en el extranjero y me pareció una buena idea y ella es excelente profesora. Siempre innovando y aprendiendo nuevas técnicas en yoga y meditación. Tiene mucha paciencia para enseñar y adaptarse a las necesidades del estudiante.
Su pedagogía es puntal.
Ha sido mi maestra durante 20 años e instó, por ello a que se inscriban a sus cursos. Mejorará tu salud mental y física con esta práctica del hacha yoga clásico y la meditación. Namasté.Conocí a Omkari en el 2016 y desde esa época he asistido a sus clases presenciales de yoga y a algunos seminarios sobre meditación y respiración . Ella me introdujo al mundo del yoga y a su vez conocer un poco de la India. Actualmente sigo sus cursos de hatha yoga en modalidad virtual y siempre ha explicado con claridad cada postura y sus beneficios. Siempre agradecida con ella, 100% recomendada.
Muy comprometida con lo que hace; muy profesional y muy carismatica
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $2156
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Online
- $517/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
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