Rocio - Profesor de yoga - San Miguel de Tucumán

1^a clase gratis

Rocio

5 (6 opiniones)

Tarifa $181
Respuesta 15h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Rocio ha dado clases desde que llegó a Superprof
4
Número de estudiantes a los que Rocio ha dado clases desde que llegó a Superprof

5 (6 opiniones)

$181/hr.

1^a clase gratis

Yoga

Profesora egresada de la escuela internacional de Yoga. Prof. De Danza Contemporanea (FAUNT) y Profe de danza con orientación en Expresión Corporal (ESEA). Amplio conocimiento en el trabajo corporal c

Yoga

Lugar de clase

- Online

Sobre Rocio

Mi nombre es Rocío, soy de la provincia de Tucumán. Inicie mi formación universitaria en la Facultad de Artes donde egrese como profesora de Danza contemporánea, en simultáneo me forme en el profesorado de Danza con orientación en Expresión Corporal. Asimismo tome diversos cursos y capacitaciones de distintas técnicas y métodos somáticos (feldelkrais, contact, eutonia, entre otros).

Posteriormente inicie mi formación en Yoga en la Escuela internacional de Yoga, donde adopte y sume una nueva mirada de entender el cuerpo, la mente y la energía, es decír, de una forma consciente e integral. Hace 7 años que práctico yoga y hace dos años que doy clases de forma on line personalizadas obteniendo continuidad y progreso favorables en mis practicantes. Creo que la práctica de Yoga debe llegar a todos y la virtualidad es una excelente herramienta ya que nos permite coordinar horarios y días sumado a la comodidad de estar en tu hogar.

Deseo compartir mis vastos y variados conocimientos psicosomáticos para que más personas tengan la posibilidad de disfrutar de una practica saludable del Yoga y romper con el mito de un Yoga que solo es acrobático o para cuerpos flexibles; al contrario la misma práctica sostenida te va a mostrar que la flexibilidad o la fuerza o el equilibrio son cualidades físicas que todos tenemos y podemos mejorarlas si así lo deseamos.

Sobre la clase

En mis clases practicaras de forma consciente y progresiva aplicando diferentes técnicas y métodos para lograr las adaptaciones que tu cuerpo necesite.

Las clases son planificadas de manera cuidadosa para tener así un seguimiento y optimizar los beneficios que buscas.

El yoga te regala diferentes enfoques: físico, mental y energético. En mis clases podrás dirigir tu práctica hacia estos 3 pilares de la forma en que más lo necesites. De esta manera llegarás a obtener un Cuerpo sano y Fuerte. Y sobre todo tendrás nuevos hábitos que mejoraran tu estilo de vida en general.

Beneficios en general:
Mejoraras la flexibilidad, la postura, la movilidad, la coordinación, el tono muscular y el equilibrio.

Reduciras el estrés y la ansiedad.

Aumentaras tu capacidad respiratoria.

Mejoraras tu concentración y calidad del sueño.

Recomendaciones externas

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

A

Avac

excelente profe muy detallista y explica muy bien, realmente te hace transportar y conectar tu mente con el movimiento, super recomendable, en cada clase aprendes algo nuevo y los beneficios en el cuerpo se hacen notar!!!
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A
Avac
excelente profe muy detallista y explica muy bien, realmente te hace transportar y conectar tu mente con el movimiento, super recomendable, en cada clase aprendes algo nuevo y los beneficios en el cuerpo se hacen notar!!!
V

Virginia

Me encanto la clase es muy recomendable, Ro te acompaña en todo momento. Te explica y corrige cada ejercicio para que no te queden dudas!!. Desde que comencé sus clases tengo más elongación y me siento menos estresada
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V
Virginia
Me encanto la clase es muy recomendable, Ro te acompaña en todo momento. Te explica y corrige cada ejercicio para que no te queden dudas!!. Desde que comencé sus clases tengo más elongación y me siento menos estresada
D

Daniela

Las clases con Ro, son un verdadero mimo al alma y al cuerpo. La manera en que dirige sus prácticas no sólo te ayuda a conectar mente-espiritu sino que te lleva a través del movimiento por caminos que nunca pensaste llegar ni transitar.
Elijo sus clases porque son un bienestar para mí cuerpo y porque me han ayudado también con bloqueos emocionales.
Agradezco su excelente predisposición, paciencia, empatía y compromiso, les recomiendo a todos que prueben sus clases!
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D
Daniela
Las clases con Ro, son un verdadero mimo al alma y al cuerpo. La manera en que dirige sus prácticas no sólo te ayuda a conectar mente-espiritu sino que te lleva a través del movimiento por caminos que nunca pensaste llegar ni transitar.
Elijo sus clases porque son un bienestar para mí cuerpo y porque me han ayudado también con bloqueos emocionales.
Agradezco su excelente predisposición, paciencia, empatía y compromiso, les recomiendo a todos que prueben sus clases!
I

Ivanna

Excelente maestra, muy paciente y dedicada
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I
Ivanna
Excelente maestra, muy paciente y dedicada
Y

Yessica

Sus clases son maravillosas!
Es muy paciente y te explica de acuerdo a la persona. Sin dudas la recomendaría siempre.
Seguir leyendo

Y
Yessica
Sus clases son maravillosas!
Es muy paciente y te explica de acuerdo a la persona. Sin dudas la recomendaría siempre.
I

Inés Micaela

Por qué le pone toda su energía y dedicación a sus clases. Hermosa persona y Excelente profesional!
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I
Inés Micaela
Por qué le pone toda su energía y dedicación a sus clases. Hermosa persona y Excelente profesional!
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Tarifas

Tarifa

$181

Paquetes por horas

5 hrs. $1
10 hrs. $1

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

45min.

Online

$181/hr.

Especificaciones

El Yoga me enseñó a entender que los momentos de armonía, de gratitud, de liberar tensiones musculares ,o lo que necesite buscar en mi práctica, es un autoregalo que depende solo de mi y asimismo a valorar y reconocerme con amor.

Profesora egresada de la escuela internacional de Yoga. Prof. De Danza Contemporanea (FAUNT) y Profe de danza con orientación en Expresión Corporal (ESEA). Amplio conocimiento en el trabajo corporal c

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Recomendada

Sobre Rocio

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Tarifas

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El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

Profesora egresada de la escuela internacional de Yoga. Prof. De Danza Contemporanea (FAUNT) y Profe de danza con orientación en Expresión Corporal (ESEA). Amplio conocimiento en el trabajo corporal c

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