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Eugenia
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- Gimnasia
- Pilates
Profesora grupal y personal de Pilates Reformer, Pilates Mat , G.A.P., Gimnasia Localizada.
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Lugar de clase
Sobre Eugenia
¡Hola! Soy María Eugenia Ramírez, entrenadora certificada con más de una década de experiencia en Pilates Reformer, Pilates Matt, danza-pilates, gimnasia localizada, Step, aeróbica y G.A.P. A lo largo de mi trayectoria he desarrollado un método propio que fusiona la precisión del control corporal con la energía de la danza y el trabajo localizado, buscando esculpir y fortalecer el cuerpo de forma integral. Quiero compartir mis conocimientos porque creo firmemente que el movimiento consciente no solo transforma el físico, sino también la confianza y la vitalidad de cada persona. Juntos, vamos a descubrir una versión más fuerte y equilibrada de ustedes mismos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi método de entrenamiento se llama "Pilates Fusión" y nace de más de 15 años de práctica intensiva de Pilates Reformer, matt, danza pilates y aeróbica con gimnasia localizada y G.A.P. (entrenamiento de glúteos, abdomen y piernas). A lo largo de este tiempo he perfeccionado combinando en una clase dinámica de 50' movimientos clásicos del método Pilates mat + Gimnasia Localizada + movimientos de danza .corporal con la fluidez de la danza .localizada , donde trabajo cada zona muscular con movimientos específicos que favorecen el moldeado del cuerpo y la definición. Fusiono estas técnicas en rutinas estructuradas que equilibran fuerza, flexibilidad y resistencia, ofreciendo un programa completo que esculpe y tonifica de manera integral.
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