Francesca - Profesor de pilates - València

1^a clase gratis

Francesca

5 (2 opiniones)

Tarifa $727
Respuesta 2h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Francesca ha dado clases desde que llegó a Superprof
8
Número de estudiantes a los que Francesca ha dado clases desde que llegó a Superprof

5 (2 opiniones)

$727/hr.

1^a clase gratis

Pilates

Profesora de Pilates con más de 10 años de experiencia. Clases de Pilates particulares presenciales y online.

Pilates

Lugar de clase

- Online

Sobre Francesca

Hola, soy Francesca, profesora certificada de Pilates y fundadora de Pilates Life Academy.
Ayudo a las mujeres a recuperar fuerza, equilibrio y bienestar a través del verdadero método Pilates, enseñado con profesionalidad, claridad y atención.

Después de años de experiencia —desde el fitness hasta la lesión, hasta llegar al descubrimiento transformador del Pilates— decidí crear una academia online en italiano que fuera accesible, estructurada y basada en los principios auténticos del método.

Hoy en día, además de la academia online, sigo trabajando de manera personalizada aquí en España, donde vivo desde hace ya 9 años.

Para mí, el pilates es una pasión, no solo un trabajo. Me encanta acompañar a mis clientas de manera personalizada para que no se dejen frenar por diversas dificultades y puedan encontrar su bienestar.

Siempre presto atención al método clásico de Pilates, pero según las necesidades combino también mis estudios sobre la postura y mi formación como personal trainer.
Mi metodología siempre abarca 5 puntos fundamentales:

1. Comodidad:
Entrenarte debe ser sencillo y cómodo; solo así podrás ser constante.
Puedes entrenar en casa, sin tener que desplazarte.
La constancia nace de la facilidad para empezar. Y la constancia trae resultados.

2. Adaptabilidad real:
El Pilates es realmente para todas.
Mis clases se adaptan a cada nivel, condición física y objetivo.
¿Tienes poco tiempo? ¿Estás en el postparto? ¿Estás en la menopausia?
Te acompaño en cada etapa.

3. Accesibilidad verdadera:
No necesitas aparatos caros ni grandes espacios. Solo necesitas:

una esterilla o una toalla

dos botellitas de agua o una silla
Puedes entrenar incluso en 2 metros cuadrados, el espacio de una esterilla.

4. Método, no cantidad:
Cada clase que haremos entrena todo el cuerpo de manera funcional.
No hay ejercicios al azar.
No hay entrenamientos improvisados.
No hay promesas falsas.

El método Pilates sigue principios precisos: control, respiración, centro, fluidez, concentración, precisión. Yo los respeto siempre.

5. Guía + mentalidad = transformación:
Yo te acompaño de manera constante.
No ofrezco PDFs gratuitos ni clases “de prueba”: el cambio empieza cuando eliges con intención.

Cada clase te ayudará también a entrenar la mente: presencia, consciencia, respeto por tus ritmos.
Mejoras la postura, la respiración, el equilibrio y tu bienestar global.

Los resultados no se consiguen “probando”, sino entrando en el proceso.
¡Te espero! Escríbeme para obtener más información.

Sobre la clase

Clases particulares a domicilio y online.
Pilates suelo y entrenamiento adaptado.
Todas las clases están 100% personalizadas según tus necesidades y tus objetivos.
Toma clases de calidad cómodamente desde tu casa, sin presiones ni estrés.
Los resultados no se consiguen “probando”, sino entrando en el proceso.
¡Te espero! Escríbeme para obtener más información.

Recomendaciones externas

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

F

Fantozzi

francesca es muy profesional y muy atenta. Racomando leciones con ella. Estoy muy contento y me ha ayudado mucho en el tema del espanol.
Seguir leyendo

F
Fantozzi
francesca es muy profesional y muy atenta. Racomando leciones con ella. Estoy muy contento y me ha ayudado mucho en el tema del espanol.
T

Tonel

"Francesca es profesional y alegre, siempre con una sonrisa.
Se trabaja muy bien con ella y no veo la hora de volver a la próxima clase."

Francesca è professionale e una persona allegra e gentile e sempre con il sorriso
Con lei si lavora bene e non vedi l'ora di tornare alla prossima lezione
Seguir leyendo

T
Tonel
"Francesca es profesional y alegre, siempre con una sonrisa.
Se trabaja muy bien con ella y no veo la hora de volver a la próxima clase."

Francesca è professionale e una persona allegra e gentile e sempre con il sorriso
Con lei si lavora bene e non vedi l'ora di tornare alla prossima lezione
Ver más recomendaciones

Tarifas

Tarifa

$727

Paquetes por horas

5 hrs. $3634
10 hrs. $7268

Desplazarse

+ $5

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

30min.

Online

$623/hr.

Especificaciones

LA PRIMERA CLASE GRATUITA ES DE CONOCIMIENTO PARA QUE NOS CONOZCAMOS Y FIJEMOS OBJETIVOS. SOLO SE HACE EN VIDEOLLAMADA.

Profesora de Pilates con más de 10 años de experiencia. Clases de Pilates particulares presenciales y online.

Lugar de clase

Recomendada

Sobre Francesca

Sobre la clase

Recomendaciones externas

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Desplazarse

Clase gratis

Online

Especificaciones

Video de Francesca

Profesores de Pilates similares

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

¡transforma tu cuerpo y mente con pilates! clases personalizadas para todos los niveles!

Entrenador con dominio completo de diferentes formatos de entrenamiento, conocimientos en primeros auxilios, nutrición, ciencias del deporte, poblaciones especiales y actualmente estudiando licenciatu

Entrenadora de pilates especializada en trabajo con mujeres, clínica de abdomen power house, también trabajamos hipopresivos.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Auro•stretch desde 2018 fusionando entrenamiento de danza con ejercicios de respiración, estiramiento y mindfulness.

Pilates mat para una versión más fuerte, alineada y consciente de tu cuerpo.

Pilates prenatal y postparto, entrenamiento personalizado para mejorar tu calidad de vida en esta etapa tan importante. no importa si nunca has hecho ejercicio o eres una súper intensa.

Licenciado en danza ofrece clases de acondicionamiento físico con técnicas pilates, total barre y stretch

Varias certificaciones como entrenador físico y licenciado en fisioterapia. te ayudo a que desarrolles el físico que buscas. es un proceso, pero te garantizo que lo lograrás en un semestre.

Además de lograr el cuerpo deseado desarrolla tus habilidades y sorpréndete !!!

Clases de pilates - entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.

Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

Entrenador personal certificado con experiencia profesional internacional, especializado en fuerza, hipertrofia, running, triatlón y pérdida de grasa.

Muévete mejor con entrenamiento personal y funcional, enfocado en estiramiento, pilates y fuerza.

Prof. educación física e instructora de pilates. cambia realmente tu cuerpo a través del método pilates. aprende a moverte de manera consciente para ganar fuerza y flexibilidad.

Profesora de Pilates con más de 10 años de experiencia. Clases de Pilates particulares presenciales y online.

Lugar de clase

Recomendada

Sobre Francesca

Sobre la clase

Recomendaciones externas

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Desplazarse

Clase gratis

Online

Especificaciones

Video de Francesca

Profesores de Pilates similares

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

¡transforma tu cuerpo y mente con pilates! clases personalizadas para todos los niveles!

Entrenador con dominio completo de diferentes formatos de entrenamiento, conocimientos en primeros auxilios, nutrición, ciencias del deporte, poblaciones especiales y actualmente estudiando licenciatu

Entrenadora de pilates especializada en trabajo con mujeres, clínica de abdomen power house, también trabajamos hipopresivos.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Auro•stretch desde 2018 fusionando entrenamiento de danza con ejercicios de respiración, estiramiento y mindfulness.

Pilates mat para una versión más fuerte, alineada y consciente de tu cuerpo.

Pilates prenatal y postparto, entrenamiento personalizado para mejorar tu calidad de vida en esta etapa tan importante. no importa si nunca has hecho ejercicio o eres una súper intensa.

Licenciado en danza ofrece clases de acondicionamiento físico con técnicas pilates, total barre y stretch

Varias certificaciones como entrenador físico y licenciado en fisioterapia. te ayudo a que desarrolles el físico que buscas. es un proceso, pero te garantizo que lo lograrás en un semestre.

Además de lograr el cuerpo deseado desarrolla tus habilidades y sorpréndete !!!

Clases de pilates - entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.

Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

Entrenador personal certificado con experiencia profesional internacional, especializado en fuerza, hipertrofia, running, triatlón y pérdida de grasa.

Muévete mejor con entrenamiento personal y funcional, enfocado en estiramiento, pilates y fuerza.

Prof. educación física e instructora de pilates. cambia realmente tu cuerpo a través del método pilates. aprende a moverte de manera consciente para ganar fuerza y flexibilidad.

Compartir

Perfil de profesor verificado

niveles

En qué idiomas se da la clase

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones externas

Clase gratis

Reportar este anuncio