Cristina - Profesor de gimnasia - Santiago de la Ribera
1a clase gratis
Cristina - Profesor de gimnasia - Santiago de la Ribera

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Cristina

  • Tarifa $1362
  • Respuesta 1h
  • Estudiantes

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Cristina - Profesor de gimnasia - Santiago de la Ribera
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  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular
  • Cross training

Profesora de Yoga. Especialista en mejora de patrones de movimiento para evitar lesiones y disminuir el dolor de espalda por causa de movimientos repetitivos, inconscientes y malas posturas provocadas

  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular
  • Cross training

Lugar de clase

Recomendada

Cristina un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Cristina

Soy terapeuta de movimiento funcional a través del yoga y el pilates, donde dispongo de titulación oficial, lo que me acredita para desarrollar todas estas actividades profesionales. Soy especialista en Reeducación postural, prevención de lesiones y mejora del dolor articular. Mi experiencia es de más de 10 años en el sector como profesional y toda una vida practicando deporte.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Mejora del dolor crónico articular. Busco siempre encontrar cómo mejorar la salud de mis clientes, y para ello he utilizado todos mis años de experiencia como deportista y como profesora, entrenadora personal y profesora de yoga y pilates, para diseñar mi propio sistema con el que ayudo a recuperar la forma física y mejorar la salud articular de todos mis clientes MOVIMIENTO FUNCIONAL TERAPÉUTICO, que está basado en ejercicios funcionales para mejorar la biomecánica, fortalecimiento de la musculatura interna, profunda y estabilizadora (suelo pélvico, cintura escapular y mejora del patrón respiratorio). Con este sistema aprenderás a mejorar tus posturas, conseguirás mejorar el dolor articular fortaleciendo tu cuerpo desde el interior y aumentando tu energía y vitalidad.

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Tarifas

Tarifa

  • $1362

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $6811
  • 10 hrs. $13622

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 1h.

Online

  • $1362/hr.

Especificaciones

El precio de las sesiones incluye programas mensuales para reajustar y equilibrar las disfunciones posturales y biomecánicas. Prescripción de ejercicios, plataforma de seguimiento a través de una app, espacio online para ver fotos de progreso, así como información audiovisual de ejercicios practicados en las sesiones.

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