1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Nara han sido verificados
Nara
- Tarifa por hora $295
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes2
Número de estudiantes a los que Nara ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Nara ha dado clases desde que llegó a Superprof
$295/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Estiramiento
- Pilates
Profesora de Yoga y Pilates Terapéutico se ofrece para dar clases. Clases personalizadas para principiantes, tercera edad y todos los niveles,adaptadas según necesidades del alumno. Meditaciones guia
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de clase
Sobre Nara
Soy profesora desde hace años, mi pasión es el trabajo interior y personal que podemos realizar cada uno de nosotros. Sentirnos bien y en paz.
No existen limitaciones pues tanto en Yoga como en Pilates se realizan secuencias que te hacen sentir bien con tu cuerpo, con tu mente y con tu ser. Siempre q se necesite utilizamos accesorios para facilitar y ayudarnos en el trabajo a realizar.
Hago incapie en recordar que Yoga y Pilates no es circo, ni acrobacias, es encontrar el punto donde puedes equilibrar tu trabajo físico con el placer de realizarlo, sin dolor, encontrar y sentir tú esencia cuando te sientas en la esterilla y que está siempre ahí contigo.
Pilates y Yoga se adaptan a ti, no tu a ellos.
Me encanta intentar guiar y facilitar a cada alumno que comparte conmigo ese momento, que pueda sentir que está únicamente en ese momento, en ese presente, no hay nada más en esos minutos, solamente su cuerpo, su mente y su interior. Ahí es cuando nos sentimos ambos recompensados por nuestro trabajo realizado. Conectar... Ese el objetivo!
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Portugués
Español
Hatha yoga, Kundalini, Vinyasas, Yoga para la mujer, Yoga en silla y Yoga niños &familia.
También clases de Pilates Mat Terapéutico (suelo).
Meditaciones guiadas.
Clases de 30, 60 o 120 minutos según la práctica utilizando si es necesario accesorios (tacos, fitball, aro, cinturón) o sin ellos, clases divertidas, sencillas, relajantes, estimulantes...
Intento ofrecer lo adecuado a tus necesidades y limitaciones.
Clases particulares a domicilio, on line.
Siempre tendremos uno minutos al finalizar la clases para una relajación y si lo deseas una meditación e interiorizar el trabajo realizado en la sesión.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $295
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1181
- 10 hrs. $1969
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Online
- $236/hr.
Especificaciones
Clases particulares a domicilio
15 euros siempre y cuando sea en Alicante. Si hay continuidad semanal ajustamos tarifa. Por web la clase suelta 12 euros, continuidad ajustamos tarifa.
Profesores de Estiramiento similares
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Victor
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
LUIS
Zona metropolitana Ciudad de México
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Juan
Guadalajara & Online
- 550$/hr.
Salvador
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 450$/hr.
- 1a clase gratis
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
PACO
Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Mariana
Guadalajara & Online
- 360$/hr.
Natanael Abraham
Ciudad de México & Online
- 850$/hr.
- 1a clase gratis
León
Centro
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de estiramiento
