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Wladimir
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- Estiramiento
Realizo clases de yoga mezclado con ejercicios de acondicionamiento fisico con la intencion de ganar resistencia, fuerza y elasticidad
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Lugar de clase
Sobre Wladimir
Soy una persona que viene de las ciencias racionales y siempre supo que la salud del cuerpo era esencial para la salud mental, por eso complemento a lo largo de la clase mis conocimientos fisicos y los conocimientos teoricos como una forma de motivar al estudiante
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Voy al ritmo de cada persona, no hay competencia, solo es un reto personal que a medida que avanzas tu solo te colocas nuevas metas. Mis clases comienzan con ejercicios respiratorios, luego calentamiento y finalmente fuerza y elasticidad, es un reto personal
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