1ra clase gratis
El perfil Sandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sandra
- Tarifa por hora $190
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes2
Número de estudiantes a los que Sandra ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Sandra ha dado clases desde que llegó a Superprof
$190/hr.
Contáctalo
1ra clase gratis
- Estiramiento
- Pilates
- Step
Rompiendo límites y mejorando tu cuerpo y mente súmate a mis clases de pilates mat, stretching, step, gap. ¡Mejoraremos tu condición física!
- Estiramiento
- Pilates
- Step
Lugar de clase
Sobre Sandra
Soy profesora de gimnasia recibida en 1988 con 36 años de experiencia en distintas áreas: como ser pilates mat, musculación, gimnasia correctiva, aeróbica, steps, entrenamiento deportivo. Siempre he trabajado en forma independiente y en algunas ocasiones en hoteles/spa, colonias de vacaciones, geriátricos. Toda mi vida fui deportista de alto rendimiento, hasta el día de hoy participo en competencias como de stand up paddle ya que soy instructora certificada. Ser profesora es mi pasión, enseñar, ayudar, preparar y acondicionar cuerpos fuertes y flexibles, ver alumnos felices por sus resultados me hace feliz también. Creo que en mi vida, no existe otra profesión u otra idea, es ésta... brindar mis mayores conocimientos a través de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases se basan primero en una conversación sincera con la alumna, saber de su salud, lesiones si existieran, objetivos... también que sepa de mis titulaciones... De acuerdo a esta conversación comenzamos a trazar un plan de ejercicios que nos vaya aproximando a sus objetivos. Ninguna clase mía es igual a la otra, me concentro al margen del objetivo que las clases no sean monótonas.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $190
Paquetes por horas
- 5 hrs. $952
- 10 hrs. $1905
Online
- $190/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 45min.
Especificaciones
Los precios están expresados en pesos, pero se puede pagar en otra moneda por otras plataformas que utilizo como PayPal, Payoneer...
Video de Sandra
Profesores de Estiramiento similares
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1ra clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 400$/hr.
Maradán
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
Alexa
1A. Sección las Águilas & Online
- 600$/hr.
- 1ra clase gratis
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Gael Ali
San Miguel Coatlinchán & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
PACO
Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Yelyzaveta
CDMX & Online
- 500$/hr.
Zandra
Puerto Vallarta & Online
- 300$/hr.
- 1ra clase gratis
Mariana
Guadalajara & Online
- 360$/hr.
León
Centro
- 150$/hr.
- 1ra clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
Eliana
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1ra clase gratis
Juan
Guadalajara
- 650$/hr.
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de estiramiento
