Óscar - entrenador personal - León

Óscar

Perfil de profesor verificado

  • Tarifa por hora $250
  • Tiempo de respuesta 24h
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Sesiones Personalizadas de Acondicionamiento Físico para Principiantes e Intermedios By LEF OSEOKA

Sobre la clase

Inicia mediante una evaluación inicial para reconocer en que estado se encuentra el Entreno, para con base en ello poder generar un programa de entrenamiento que se adecue a sus necesidades, objetivos pero sobre todo a las posibilidades y recursos con los que cuenta de forma inmediata. Importante: ¡Divertirse, aprender y conocer nuestro propio cuerpo y su potencialidad!

materias

  • Entrenamiento personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • +3

    Musculación

    Estiramiento

    Cuerda para saltar

idiomas

  • Inglés
  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Óscar

Soy Pasante de Licenciatura en Educación Física del Centro de Estudios Superiores de Educación Especializada; Instructor Especialista en Métodos Hipertróficos y me desempeño como Entrenador Personal para la mejora de la condición física así como de las capacidades físicas básicas; Maestro de TaeKwonDo CN. 2° Dan.

Tarifas

Paquetes

  • 5 hrs. $1000
  • 10 hrs. $2000

Online

  • $200/h

Especificaciones

La tarifa puede variar en función de los servicios que el Entreno quiera agregar como lo son programación de meso-ciclos mensuales o semestrales.

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