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Lucia
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Soy Lucy, en Argentina fundé mi gimnasio de mujeres. Soy profesora de educación física y personal trainer
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Sobre Lucia
Soy profesora de Educación Física, entrenadora personal y bailarina. Desde siempre el movimiento forma parte de mi vida y me apasiona ayudar a otras personas a sentirse más fuertes, seguras y cómodas con su cuerpo. Mis clases son dinámicas, personalizadas y adaptadas a cada nivel y objetivo, combinando fuerza, movilidad, acondicionamiento físico y diversión. Creo que entrenar no tiene que ser un castigo: puede ser una experiencia que te motive, te haga disfrutar y te ayude a sentirte mejor física y mentalmente.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases combinan entrenamiento, movimiento y diversión para que cada persona pueda sentirse más fuerte, segura y conectada con su cuerpo.
Trabajo de manera dinámica y personalizada, adaptando los ejercicios al nivel, objetivos y necesidades de cada persona. Incorporo fuerza, movilidad, acondicionamiento físico, coordinación y técnicas de entrenamiento funcional.
Mi objetivo no es solamente transformar el cuerpo, sino crear una experiencia de entrenamiento que motive, genere confianza y ayude a disfrutar del movimiento.
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